Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Giấc ngủ trưa cung cấp thời gian để tái sinh và phục hồi tế bào, đây là một cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo và hiệu suất làm việc vào buổi chiều.
Ai cũng muốn có một vóc dáng lý tưởng nhưng để tăng cân an toàn thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây giúp bạn tránh các kiểu tăng cân gây hại đến sức khỏe
Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến ở Việt Nam. Nếu có một trong nhiều biểu hiện sau người bệnh cần tới cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị
Chảy máu mũi hoặc tắc nghẽn mũi, đờm có máu, tai bị chẹn, cổ sưng do các hạch bạch huyết phình to là dấu hiệu phổ biến của ung thư vòm họng
Khi chúng ta căng thẳng cơ thể sẽ tăng tiết sản xuất ra một loại hormone có tên gọi là Cortisol. Hội chứng Cushing xảy ra khi lượng hormone này tăng cao và gây ra những vấn đề về cân nặng hay sức khỏe.
Trong khi 1 phần rất đông của thế giới đang ngày ngày nỗ lực tìm cách giảm cân thì vẫn có 1 phần còn lại không biết làm thế nào để tăng cân. Chưa kể, với sự lên ngôi của những tiêu chuẩn vẻ đẹp thế hệ mới, kiểu đẹp “mình hạc xương mai” đang […]
Nếu gặp phải những triệu chứng dưới đây thì bạn cần phải đi khám ngay lập tức vì đó có thể là dấu hiệu của căn bệnh ung thư xương
Cỏ mực có tên gọi khác là cỏ nhọ nồi, hạn liên thảo, bạch hoa thảo, thủy hạn liên… và có tên khoa học là Ecilipta allba Hassk thuộc họ Cúc Asteraceae. Chúng được gọi là mực vì khi vò nát có chảy ra màu đen như mực. Nó có nhiều công dụng đặc biệt […]
Bạn muốn tăng cân đơn giản, bạn muốn một thân hình cân đối khỏe mạnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn điều đó
Hàng ngày cơ thể con người cần cung cấp đủ 4 nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất từ nguồn thức ăn đưa vào. Tuy nhiên, những người gầy cứ mải mê đi tìm những loại thuốc tăng cân thần tốc, hay các loại thuốc đông y,….