Lô hội, chanh gừng, dâu tây, kiwi…là những thực phẩm mà bạn có thể dùng làm thức uống giúp thanh lọc, giải độc cơ thể rất hiệu quả

Phương pháp tăng cân hiệu quả

Nước chanh và gừng. Gừng có tác dụng như một loại thuốc giảm đau tự nhiên và có thể dùng gừng làm thức uống giải độc tuyệt vời. Hỗn hợp nước lọc, nước cốt chanh và vài lát gừng tươi sẽ là loại thức uống tuyệt vời cho buổi sáng. Nó không chỉ giúp làm giảm đau cả ngày, mà còn tẩy các độc tố ra khỏi cơ thể.

Nước dâu tây và kiwi. Nước lọc bình thường sẽ trở thành trợ thủ đắc lực cho kế hoạch tẩy độc cơ thể nếu thêm vài lát dâu tây và kiwi vào. Lưu ý là để ly nước này vào tủ lạnh vài giờ để cho nó thấm. Kiwi có vitamin A và E sẽ giúp tống khứ độc tố ra khỏi ruột già. Dâu tây tuyệt vời cho làn da và chứa các đặc tính chống lão hóa và chống lại chất gây ung thư.

Nước lô hội. Không thể chối cải những lợi ích tuyệt vời của lô hội. Lô hội giúp tuần hoàn, tiêu hóa, tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi. Cho hỗn hợp nước, vài giọt nước cốt chanh và lô hội vào xay như xay sinh tố.

Nước táo và quế. Nước dưa leo và táo không chỉ ngon mà còn rất tốt cho việc giảm cân và tẩy độc tố trong cơ thể. Nó cũng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Chỉ cần thêm vào ly nước uống hàng ngày vài lát táo mỏng, vài giọt chanh và một thanh quế. Sau đó cho ly nước vào tủ lạnh ngâm vài giờ. Táo giàu chất xơ, chanh có tính làm sạch da và quế giúp kiềm chế sự thèm ăn.

Thông tin hữu ích

Tảo mặt trời là sản phẩm dinh dưỡng nổi tiếng khắp thế giới của Mỹ, sản phẩm được làm từ nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất thế giới hiện nay đó là tảo xoắn Spirulina, giúp bổ sung đầy đủ đạm thực vật, vitamin nhóm B, A, K và khoáng chất sắt, iod, magie, kẽm, selen, mangan và các chất chống oxi hóa cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch và thanh lọc tiêu độc cho cơ thể, cải thiện tiêu hóa, vị giác, tăng hấp thu, giúp sáng mắt…

Tin Tức

4 loại nước giúp giải độc cơ thể hiệu quả

Comments

taomattroi

Trả lời Hủy

Comments

taomattroi

Trả lời Hủy

Đăng nhập