Hỗ trợ tăng cân cho người lớn và trẻ em

Vì sao bạn gầy?

Mất ngủ hoặc thiếu ngủ: Thường xuyên thức khuya hoặc ngủ quá ít (không đủ 7-8 tiếng mỗi đêm) sẽ khiến cơ thể suy nhược. Đơn giản vì khi bạn thức, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng hơn là khi bạn ngủ.

Ăn ít hoặc hấp thu kém: Thường xuyên ăn ít hơn so với nhu cầu năng lượng mà cơ thể đòi hỏi, bạn sẽ rơi vào tình trạng thiếu năng lượng. Ngoài ra, chế độ ăn không hợp lý: ăn uống thất thường, kiêng khem quá mức, chế độ ăn nghèo nàn không phong phú… cũng là những lý do khiến bạn không thể tăng cân. Những người có thói quen không ăn được chất béo, hoặc rất sợ chất béo như: không ăn được thịt mỡ, bơ, không thích ăn đồ xào rán thì dễ bị gầy. Ở những người hấp thu kém, các chất bổ dưỡng từ thức ăn hấp thu vào cơ thể không là bao dù lượng thức ăn đưa vào cơ thể rất nhiều. Nguyên nhân của việc này có thể do dùng kháng sinh hoặc thuốc chữa bệnh dài ngày gây mất cân bằng hệ vi sinh trong ruột.

Ăn uống thiếu vi chất:  Theo nghiên cứu của viện dinh dưỡng thì 80% người Việt Nam ăn thiếu các vi chất cần thiết cho cơ thể như; Kẽm, Magie, Iod, selen, Các vitamin nhóm B, K, E, D,… làm mất cân bằng sinh hóa trong cơ thể.

Cơ thể không được thanh lọc thải độc thường xuyên: Bạn vừa trải qua một đợt ốm hoặc do công việc bận rộn bạn không có thời gian chăm sóc bản thân sẽ làm cho cơ thể bạn nhiễm một số những chất độc hại do ăn uống, hít thở không khí ô nhiễm. Như vậy, lúc đó cơ thể bạn sẽ mệt mỏi ốm yếu dẫn đến những tác động xấu cho việc muốn tăng cân của bạn.

Vậy làm sao?

Có một loại thức ăn hay còn được gọi là thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân giúp người gầy tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng Tảo Mặt trời Spirulina (Tảo Mặt trời).

tao-tu-nhien-dang-vien-36

Đây là một loại thực vật tự nhiên tồn tại trên trái đất từ 3.6 tỷ năm trước có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … Các chất này kết hợp với các thành phần dinh dưỡng trong tảo giúp:

 – Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả

– Giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.

– Cung cấp các vi chất mà trong bữa ăn hàng ngày của người Việt nam hay bị thiếu như Kẽm, Magie, Iod, selen, Các vitamin nhóm B, K, E, D, … Từ đó giúp cân bằng các phản ứng sinh hóa trong cơ thể, làm tăng sức khỏe một cách bền vững.

– Giúp bạn ngủ ngon hơn: Vitamin nhóm B và các axit amin thiết yếu như: Tryptophan, Phenylalanin sẽ giúp bạn giảm căng thẳng mệt mỏi đưa bạn vào giấc ngủ sâu và ngon hơn. Buổi sáng thức dậy sẽ sảng khoải và không còn mệt mỏi.

1. Các bước tăng cân với Tảo Mặt trời Spirulina cho người lớn

Bước 1: Tăng cường thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong 40 ngày: Tảo Mặt trời tự nhiên 02 lọ. Cách uống: Uống sau khi ăn bữa chính sáng, trưa, tối: mỗi lần 6 viên Tảo Mặt trời.

Ngày uống Tảo Mặt trờiSáng (uống ngay sau ăn 5’-10’)Trưa (uống ngay sau ăn 5’-10’)Tối (uống ngay sau ăn 5’-10’)

Ngày 1

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Ngày 2

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Ngày 3

4 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

4 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

4 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Ngày 4

5 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

5 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

5 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Từ ngày 5 trở đi

6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống Tảo Mặt trời tự nhiên 01 lọ/ tháng, uống trong 2 tháng . Cách uống: Ngày 6 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, sau bữa ăn..

 Sáng (uống ngay sau ăn 5’-10’)Tối (uống ngay sau ăn 5’-10’)

Số lượng uống

6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

6 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

2. Các bước tăng cân với Tảo Mặt trời Spirulina cho trẻ em

Bước 1: Tăng cường thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong 40 ngày: Tảo Mặt trời tự nhiên 02 lọ. Cách uống: Uống sau khi ăn bữa chính sáng, trưa, tối: mỗi lần 6 viên Tảo Mặt trời.

 SángTrưaTối

Ngày 1

1 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

1 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

1 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Ngày 2

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

2 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

     Ngày 3 trở đi

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống Tảo Mặt trời tự nhiên 01 lọ/ tháng, uống trong 2 tháng . Cách uống: Ngày 6 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, sau bữa ăn..

 SángTối

Số lượng uống

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

3 viên Tảo Mặt trời tự nhiên

Chú ý:

–          Trước khi bắt đầu liệu trình tăng cân với Tảo Mặt trời cần tẩy giun sán để chắc chắn cơ thể bạn không bị các con vật “ăn bám” ăn hết chất dinh dưỡng.

–          Mỗi lần uống Tảo Mặt trời nên uông ít nhất 200 ml nước một lần, 1 ngày nên uống đủ từ 1.5 lít đến 2 lít nước

–          Sau khi ăn sáng, uống thêm 1 viên vitamin C 500mg cùng với Tảo Mặt trời hàng ngày

–          Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên việc lên cân sẽ từ từ, cơ thể các bạn sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, không giống như kiểu tích nước

<< Cách trị Nám da mặt hiệu quả

0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

2 thoughts on “Hỗ trợ tăng cân cho người lớn và trẻ em

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.