Hậu quả thuốc tăng cân dỏm

Ngày nay, để cải thiện cân nặng hiệu quả và nhanh chóng chúng ta không thể phủ nhận được những lợi ích và tác dụng của các sản phẩm thuốc tăng cân chất lượng tốt mang lại. Nhưng cũng chính vì thế mà nhiều đơn vị sản xuất vì lợi ích cá nhân mà “lỡ quên” sức khỏe cộng đồng. Sản xuất những loại thuốc tăng cân chứa tân dược cấm corticoid gây tích nước, tích mỡ, tích muối

muon tang can thi phai lam sao

Bị nước trong cơ thể do uống thuốc tăng cân dởm hoặc uống thuốc tây thì các bạn hãy thực hiện bổ sung các loại thực phẩm như sau, vừa có tác dụng giảm tích nước nhanh chóng vừa có tác dụng đào thải độc tố trong cơ thể do tích nước gây ra.

1/ Bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi: Thực phẩm giàu canxi giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể, vì thế rất tốt cho người bị tích nước trong cơ thể. Các loại thực phẩm giàu canxi phải kể đến sữa, bơ, phomai.

Thực phẩm giàu canxi giúp giảm tích nước trong cơ thể

2/ Tăng cường kali cho cơ thể: Kali có tích chất giảm mức độ natri dư thừa trong cơ thể. Nạp nhiều thực phẩm giàu kali không những tốt cho người bị tích nước trong cơ thể mà những người bình thường ăn nhiêu thực phẩm giàu Kali cũng giúp chống tích nước trong cơ thể. Bạn nên chú ý đến 2 loại quả là chuối và cà chua.

3/ Giảm thiếu tối đa lượng natri nạp vào cơ thể: Dễ hiểu thôi, việc phù nề, bị tích nước trong cơ thể xảy ra khi lượng nước và lượng muối tăng đột biến. Vì thế hãy hạn chế nạp thêm vào bạn nhé, hãy hạn chế ở mức tối thiểu. Trong quá trình giảm tích nước trong cơ thể bạn cần tránh xa các loại thực phẩm đóng gói, các thực phẩm chế biến sẵn.

4/ Ăn các loại hạt sẽ hỗ trợ việc giảm tích nước trong cơ thể: Lời khuyên cho các bạn bị tích nước trong cơ thể là tích cực ăn các loại hạt thường xuyên, chú ý nhiều hơn đến các loại hạt như quả óc chó, nho khô, hạt lanh.

5/ Ăn nhiều hoa quả: Những trái cây đầy màu sắc, ngon và ngọt sẽ làm đa dạng thực đơn của bạn. Trái cây chưa nhiều các nhóm vitamin A, D, C sẽ giúp thanh lọc và đào thải độc tố nhanh chóng. Chú trọng đến các loại hoa quả nhiều vitamin C như họ nhà cam quýt.

Ăn nhiều trái cây giúp thanh lọc cơ thể đào thải độc tố

6/ Ăn thịt mỗi ngày: Người bị tích nước trong cơ thể cẩn bổ sung lượng thịt nhiều hơn trong giai đoạn giảm bị tích nước. Các loại thịt nạc, thịt gà hay lòng trắng trứng đều rất tốt cho người bị giữ nước trong cơ thể.

7/ Uống nhiều nước mỗi ngày: Bạn đừng lo lắng rằng đang bị tích nước mà còn uống nhiều nước sẽ không tốt. Bởi vì, lượng nước trong cơ thể bạn đang bị dự trữ là lượng nước chuyển hóa, độc hại từ corticoid gây ra. Việc bạn uống nước vào sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể.

8/ Hạn chế tối đa sử dụng các đồ uống có chất kích thích như café, nước ngọt có ga, nước tăng lực đặc biệt là bia rượu. Vì những đồ uống này có chất gây ức chế chuyển hóa, việc bạn uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả nhằm mục địch thanh lọc cơ thể sẽ bị phá vỡ nếu sử dụng các loại đồ uống này.

Mách nhỏ bạn đọc

Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời

[vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn

Tảo mặt trời thực phẩm lành mạnh có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe chúng ta như các loại axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … giúp cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.

---

Công ty

Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (08) 3968 3680 – Ms. Hà

Comments

comments