Lưu ý khi cất giữ thực phẩm trong tủ lạnh

tao spirulina

Trong mỗi gia đình, tủ lạnh có vai trò quan trọng cho việc bảo quản và dự trữ các loại thực phẩm. Để việc lưu trữ thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng và an toàn bạn cần lưu ý những điều sau

  1. Trước khi cho các loại thực phẩm vào tủ lạnh, bạn nên làm sạch. Nên làm sạch các loại đồ ăn thức uống trước khi cho vào tủ.
  2. Các loại thịt cá… cần bảo quản lâu nên để ngăn đông. Chú ý khi cho thực phẩm mới vào nên dể vào phía trong, còn thực phẩm cũ xếp ra ngoài để dễ lấy, tránh quên và cần dán nhãn ghi ngày tránh quá hạn sử dụng.
  3. Thực phẩm khi đã lấy ra tủ đông bạn nên dùng hết, không nên bỏ trở lại vì đây là lý do dễ gây nhiễm độc thực phẩm.
  4. Chú ý thịt cá lưu trữ lâu ngày càng dễ bị mất chất, hàm lượng dinh dưỡng giảm đôi khi có hại cho sức khỏe. Bởi trong quá trình rã đông làm mất khoảng 1/3 chất béo bão hòa Không để thực phẩm quá lâu trong tủ lạnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy thịt, cá để trong tủ lạnh càng lâu càng dễ biến chất, giảm hàm lượng dinh dưỡng và sinh ra nhiều chất gây hại cho sức khỏe người dùng. Quá trình cấp đông và rã đông làm thịt mất 1/3 chất béo hoà tan, có một số chất mất hẳn. Tóm lại sau mỗi lần rã đông hàm lượng dinh dưỡng gảm khoảng 20%.
  5. Các loại rau củ quả nên cho vào túi thực phẩm tránh bị khô héo, làm giảm mùi vị và đảm bảo dinh dưỡng. Với trái cây hạn chế để sát nhau tránh trái cây chín sớm lây sang loại khác.
  6. Mỗi loại thực phẩm bảo quản nên cất giữ trong hộp hay túi thực phẩm riêng, cách này giúp thực phẩm tránh dính mùi lẫn nhau.
  7. Các loại thực phẩm có mùi đặc trưng cần được vất giữ trong túi thực phẩm buộc kín hay hộp có nắp đậy kín trước khi cho vào tủ lạnh.
  8. Phần ngăn áp sát tủ đông sẽ thích hợp sữa chua, kem chua, bơ pho-mát, trứng, bơ, mứt. Ngăn kế tiếp phía dưới là nơi phù hợp cho gia vị, cà-phê với điều kiện là thực phẩm được bảo quản trong hộp, lon… đậy thật kín.
  9. Các ngăn dưới thường dùng để bảo quản thức ăn chín trong thời gian ngắn và rau củ quả. Chú ý, nếu rau xanh bạn nên để thật ráo và cho vào bao thực phẩm có thêm tờ báo, hay bao thực phẩm đục lỗ thoát hơi, cách này giúp rau luôn khô.  Còn các loại củ nên cắt bỏ lá.
  10. Món ăn có mùi cần đậy kỹ hoặc bọc giấy bạc. tất cả thức ăn khi cất giữ trong tủ lạnh bạn nên đậy nắp, tráng cúp điện, nước sẽ rơi vào khiến thức ăn nhanh thiu, ngược lại thức ăn sẽ không bị đông đá.

Sắp xếp thực phẩm hợp lý, ngoài việc trữ và bảo quản thực phẩm tươi lâu bạn sẽ tận dụng hết chức năng của tủ lạnh cũng như tiết kiệm điện

Tủ lạnh không chỉ là nơi chứa đồ, nó còn là vật dụng hiện đại giúp bạn chứa hầu hết mọi loại thực phẩm, từ snacks, đến gia vị, rau củ…

Tủ lạnh được chia thành nhiều ngăn, khoang và có mỗi ngăn, khoang có nhiệt độ khác nhau. Nếu bạn không trữ thức ăn đúng ngăn, đồng nghĩa bạn đã không tận dụng hết chức năng của máy, vừa lãng phí thức ăn, vừa lãng phí tiền bạc.

Lưu ý khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Không nên nhồi nhét quá nhiều vào cùng một ngăn. Ngăn lạnh cần sắp xếp sao cho các luồng khí lạnh có thể di chuyển linh hoạt, nhằm đảm bảo nhiệt độ đồng đều từ trong ra ngoài giúp bạn tiết kiệm điện một cách thông minh.

mui-ten Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời

Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn

Chính sách giao hàng của công ty GTD

buttom- tao mat troiMiễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền

buttom- tao mat troiGiao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.

muoi-ten-1009 Tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của tảo Spriulina: Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina

Thực tế đã có rất nhiều khách hàng khắp cả nước đã và đang chọn mua tảo mặt trời tại công ty chúng tôi. Mỗi ngày công ty có rất nhiều đơn hàng gửi đi tính, và đây là một ví dụ (click vào ảnh để xem):

don-hang-tmt-op

Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh rất cao, axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ,…tảo mặt trời bổ sung dinh dưỡng toàn diện, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, tăng hấp thu, chống suy dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị một số bệnh…

muoi-ten-1009 Là thực phẩm lý tưởng dành cho các đối tượng như:

icon - tao mat troi Bé đang ăn dặm, trẻ đang ở tuổi dậy thì

icon - tao mat troi Người lớn tuổi, người bị mất ngủ

icon - tao mat troi Vận động viên, người làm việc nhiều giờ

icon - tao mat troi Người bị suy dinh dưỡng, người ăn chay, người đang điều trị bệnh

icon - tao mat troi Người đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa

icon - tao mat troi Người muốn tăng cân, tăng cơ

icon - tao mat troi Người gầy, suy dinh dưỡng…

muoi-ten-1009 Một số chi tiết nhận dạng hàng chính hãng Earthrise: Cách nhận biết tảo mặt trời chính hãng

Công ty chúng tôi là đại lý lớn nhất của sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina tại Việt Nam thông qua công ty nhập khẩu Tảo Mặt Trời Spirulina Công Ty TNHH ECOPATH Việt Nam, với doanh số lớn chúng tôi luôn có giá rẻ nhất cùng những chương trình khuyến mại thường xuyên tặng quà giá trị cho khách hàng.

Liên hệ để được tư vấn thêm hoặc đặt mua hàng

  • Công tygau-truc-do1
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *