Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Có nên uống nước ép đóng chai, đóng hộp không?
21
Th6
Th6
Nước ép trái cây bạn tìm thấy ở siêu thị được dán nhãn “100% nguyên chất”, tuy nhiên sự thật không phải hoàn toàn như vậy.
tao xoan
Ưu nhược điểm của nước ép trái cây tươi:
Nước ép trái cây tươi được làm từ nguyên liệu nguyên chất và tự nhiên 100%, không có chứa chất bảo quản, có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin đảm bảo sức khỏe cho người dùng. Đặc biệt, bạn có thể thay đổi lượng đường theo khẩu vị và sở thích của mình.
Song, quá trình phá chế khến bạn mất khá nhiều thời gian, đã vậy lại chẳng thể bảo quản được lâu. Nếu không may mua phải những loại trái cây không tươi hoặc loại trái cây có thuốc trừ sâu, chứa chất độc hại thì lại rất nguy hiểm luôn! Hơn nữa không phải lúc nào bạn cũng có thể tìm được những loại trái cây mình yêu thích đâu bởi hoa quả thường chỉ có theo mùa thôi!
Ưu nhược điểm của nước ép trái cây đóng hộp
Nước ép trái cây đóng hộp có rất nhiều tại các siêu thị và tiệm tạp hóa, bạn có thể dễ dàng tìm bất kỳ vị nào nếu muốn! Hơn nữa thời hạn sử dụng và bảo quản được rất lâu nếu dùng không hết bạn có thể cho vào tủ lạnh, lần sau tiếp tục uống vừa tiện lợi lại vừa tiết kiệm nữa nhé!
Tuy nhiên do trải qua quá trình chế biến, nước ép đóng hộp không thể tốt bằng nước trái cây tươi. Đó là chưa kể do hàm lượng đường cao, nên nếu dùng nước quả đóng hộp thường xuyên, người sẽ mất đi cảm giác ngon miệng khi ăn và dễ bị tăng cân nếu sử dụng quá nhiều.
Không hoàn toàn nguyên chất
Thông thường sau khi được ép từ trái cây, nước trái cây sẽ được lưu trữ trong các thùng lớn chứa ôxy trong vòng một năm trước khi nó được đóng gói. Vấn đề là phương pháp này loại bỏ hầu hết hương vị.
Nhà sản xuất do đó cần phải thêm cái gọi là “gói hương vị” vào nước trái cây để bù lại hương vị đã mất trong quá trình chế biến. Vì thế, ngay cả khi bạn mua các loại nước ép chất lượng cao nhất tại siêu thị, chúng vẫn rất khác xa trạng thái ban đầu.
Có nhiều đường
Dù chỉ uống một chút nước ép trái cây, bạn cũng sẽ nhận được ít nhất một thìa đường trong đó, mà về lâu dài có thể gây hại cho sức khỏe. Khi nạp rất nhiều đường vào cơ thể, bạn sẽ trải nghiệm sự bùng nổ năng lượng bất ngờ và chúng sẽ giảm ngay lập tức sau đó khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thậm chí hôn mê.
Được hấp thụ quá nhanh
Một chế độ dinh dưỡng và nghiên cứu về bệnh béo phì được thực hiện bởi Hội đồng Nghiên cứu y khoa Anh tiết lộ, không có bất cứ chất dinh dưỡng nào tồn tại trong thứ nước mà vẫn được coi là “bổ dưỡng” này.
Các nhà nghiên cứu chính giải thích rằng các loại nước ép trái cây được cơ thể hấp thụ quá sớm. Theo thời gian, nó đến được dạ dày và cơ thể phân biệt được liệu chất lỏng đó là nước ngọt hay nước hoa quả.
Phá vỡ mục tiêu giảm cân
Trong nước ép trái cây đóng chai có chứa đường fructose. Gan là cơ quan duy nhất có thể chuyển hóa lượng lớn loại đường này. Khi gan phải nhận quá nhiều đường, gan sẽ bị quá tải. Lượng đường này sẽ chuyển hóa thành mỡ, tích tụ trong gan, dẫn đến bệnh kháng insulin.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng lượng đường trong nước ép trái cây dư thừa cũng làm tăng triglycerid, cholesterol xấu và gây tích tụ mỡ bụng trong ít nhất 10 tuần. Việc tiêu thụ nhiều hơn hai chai nước ép mỗi ngày tăng gấp đôi khả năng mắc bệnh gút ở phụ nữ.
Bệnh tim mạch
Theo nghiên cứu của Trường ĐH Harvard, các chuyên gia cho biết việc tiêu thụ các loại nước uống có chứa hàm lượng đường cao mỗi ngày sẽ đẩy mạnh nguy cơ mắc bệnh tim mạch đối với đàn ông. Các loại nước ép trái cây đóng chai vì thế đều được xếp vào danh sách các loại thức uống chứa nhiều đường.
Do đó, nếu bạn muốn giữ cho tim mình khỏe mạnh, bảo đảm hàm lượng insulin trong cơ thể hoặc giữ cân nặng ở mức vừa phải, tốt nhất bạn cần phải hạn chế hoặc cắt hẳn các loại nước ép trái cây ra khỏi chế độ ăn uống.
Bệnh răng miệng
Nước ép trái cây đóng chai là một trong các yếu tố dẫn đến các vấn đề về răng miệng. Acid có trong nước ép trái cây có thể bào mòn lớp men răng, dẫn đến chứng sâu răng. Do đó không hẳn nước ép đóng chai là vô hại cho răng như bạn nghĩ.
Có nên bỏ hoàn toàn nước ép trái cây?
Lượng nước trái cây bạn uống có ảnh hưởng tốt trên cơ thể hay không phụ thuộc vào cách mà bạn tiêu thụ nó.
Nó được tạo ra sau khi đã ép bỏ hết chất xơ và nhiều dưỡng chất quan trọng khác chỉ còn là một ly đường đậm đặc, hoàn toàn thiếu các chất dinh dưỡng hỗ trợ bạn trong quá trình tiêu hóa và trao đổi chất. Vì vậy, bạn nên ăn trái cây nguyên quả hơn là uống nước ép.
Ngoài ra, bạn thường sẽ cảm thấy an tâm hơn với những loại nước ép trái cây được đóng gói với “hàm lượng chất béo thấp” được in trên bề mặt chai. Dù vậy, bạn cũng cần nhìn và kiểm tra thành phần của nước trái cây ở phía sau của chai và bạn sẽ thấy chúng không phù hợp để uống.
Có nên sử dụng nước ép trái cây đóng hộp không?
Thực tế cái gì tự nhiên nguyên chất 100% đa số đều tốt. Nước ép trái cây tươi cũng vậy. Nhưng nếu không có nhiều thời gian cho việc chuẩn bị nước ép tại nhà, thì việc lựa chọn nước ép trái cây đóng hộp sẵn cũng là một lựa chọn tốt.
Khi chọn nước quả đóng hộp bạn cần đọc kỹ thành phần của chúng, bởi hàm lượng nước quả nguyên chất của mỗi một loại nước, mỗi nhà sản xuất không giống nhau. Với đa số các sản phẩm như sữa thêm nước trái cây, hoa quả, nước giải khát hay bột trái cây… thì hầu như chỉ có 5 – 10% nước quả nguyên chất, còn lại là… đường. Các loại soda cam và nho thì không hề có nước trái cây mà chỉ đơn giản là… pha hương liệu. Hãy chọn những sản phẩm trên đó ghi 100% nước quả nguyên chất.
Mặt khác, không phải loại nước quả nào cũng có thành phần và hàm lượng dinh dưỡng như nhau. Nước nho, táo có lượng đường tự nhiên cao nhất nhưng lại ít vitamin C, còn nước cam tuy ít đường hơn nhưng lượng vitamin C và kali lại cao hơn. Một điều nữa cần chú ý khi chọn nước quả đóng hộp, đó là không dùng nước không có nhãn mác, không rõ nguồn gốc xuất xứ, phải được tiệt trùng hoặc thanh trùng cẩn thận.
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Chính sách giao hàng của công ty GTD
Miễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền
Giao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.
Tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của tảo Spriulina: Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina
Thực tế đã có rất nhiều khách hàng khắp cả nước đã và đang chọn mua tảo mặt trời tại công ty chúng tôi. Mỗi ngày công ty có rất nhiều đơn hàng gửi đi tính, và đây là một ví dụ (click vào ảnh để xem):
Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh rất cao, axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ,…tảo mặt trời bổ sung dinh dưỡng toàn diện, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, tăng hấp thu, chống suy dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị một số bệnh…
Là thực phẩm lý tưởng dành cho các đối tượng như:
Bé đang ăn dặm, trẻ đang ở tuổi dậy thì
Người lớn tuổi, người bị mất ngủ
Vận động viên, người làm việc nhiều giờ
Người bị suy dinh dưỡng, người ăn chay, người đang điều trị bệnh
Người đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa
Người muốn tăng cân, tăng cơ
Người gầy, suy dinh dưỡng…
Một số chi tiết nhận dạng hàng chính hãng Earthrise: Cách nhận biết tảo mặt trời chính hãng
| Công ty chúng tôi là đại lý lớn nhất của sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina tại Việt Nam thông qua công ty nhập khẩu Tảo Mặt Trời Spirulina Công Ty TNHH ECOPATH Việt Nam, với doanh số lớn chúng tôi luôn có giá rẻ nhất cùng những chương trình khuyến mại thường xuyên tặng quà giá trị cho khách hàng. |
Liên hệ để được tư vấn thêm hoặc đặt mua hàng
- Công ty
- Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
