Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Tác hại của thuốc lá đến hệ tim mạch như thế nào?
25
Th6
Th6
Bất chấp những cảnh báo và nỗ lực tuyên truyền rộng rãi, thuốc lá vẫn đang cướp đi sinh mạng của hơn 7 triệu người mỗi năm. Vượt khỏi các căn bệnh hô hấp thường gặp, y học hiện đại đã ghi nhận những tác hại của thuốc lá đến hệ tim mạch của người hút thuốc. Bạn hoặc người thân của bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu, nói không với thuốc lá, cai nghiện thuốc lá để tự làm chủ cuộc sống của chính mình.
fucoidan bán ở đâu
Thuốc lá gây tim mạch như nào?
Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc và tử vong do các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh lý mạch vành, bệnh lý mạch máu não, bệnh động mạch ngoại biên, rối loạn nhịp tim, phình tách động mạch chủ. Các nguy cơ này tăng lên tỷ lệ thuận với khối lượng thuốc hút và thời gian hút thuốc.
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy nguy cơ mắc bệnh lý mạch vành ở những người đang hút thuốc thay đổi từ 1,24 lần đối với những người hút dưới 10 điếu thuốc/ngày, đến 1,56 lần với những người hút thuốc từ 10-20 điếu/ngày và 1,76 đối với người hút từ 20-40 điếu/ngày, cao nhất là 1,94 lần với những người hút từ 40 điếu thuốc/ngày trở lên.
Nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch thậm chí nhồi máu cơ tim cấp tăng ngay cả khi chỉ hút với số lượng rất ít dưới 5 điếu thuốc mỗi ngày. Dù chỉ hút 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành lên 50% và tăng nguy cơ đột quỵ lên 25% so với những người không hút thuốc.
Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng cao gấp 6 lần ở nữ giới và gấp 3 lần ở nam giới hút từ 20 điếu thuốc mỗi ngày so với những người không hút thuốc.
Những bệnh nhân đã có bệnh mạch vành, nếu tiếp tục hút thuốc sẽ tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tái phát và tăng nguy cơ tử vong bao gồm nguy cơ đột tử vì bệnh tim mạch.
Những bệnh nhân đã cai thuốc sau khi bị nhồi máu cơ tim, nguy cơ nhồi máu cơ tim tái phát sẽ giảm đi theo thời gian. Những bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim đã can thiệp mạch vành, nếu tiếp tục hút thuốc sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn đáng kể so với những người đã cai thuốc.
Ảnh hưởng trực tiếp của hút thuốc lên sự phát triển các mảng xơ vữa động mạch đã được nhiều nghiên cứu báo cáo. Nguy cơ xơ vữa động mạch ở người hút thuốc tăng cao hơn 50% so với những người không hút thuốc, đối với những người hút thuốc thụ động nguy cơ bị xơ vữa động mạch tăng hơn 20% so với những người không hút thuốc thụ động.
Việc cai thuốc càng sớm sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giảm nguy cơ tử vong vì các bệnh lý tim mạch. Đồng thời ở những bệnh nhân đã mắc bệnh động mạch vành việc cai thuốc sẽ giúp giảm nguy cơ biến cố mạch vành.
Thuốc lá tác hại đến hệ tim mạch như thế nào?
Thuốc lá thuộc nhóm yếu tố nguy cơ hàng đầu gây các bệnh mãn tính về tim mạch. Người hút thuốc lá đang tự làm hại hệ thống mạch máu, tim của mình theo thời gian mà không hề hay biết. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng:
– Thuốc lá tổn thương thành động mạch, tạo nên một lớp xơ vữa. Theo thời gian, lớp tích tụ này khiến động mạch bị thu hẹp, cản trở luồng máu lưu thông. Xơ vữa động mạch chính là một trong những yếu tố dẫn đến cơn đau tức ngực, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…
– Khói thuốc lá chứa khí CO. Hít phải khí CO sẽ làm lượng oxi trong máu bị sụt giảm. Tim của bạn phải hoạt động mạnh hơn bình thường để bù đắp lượng oxi, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm theo thời gian.
– Nicotine là nguyên nhân khiến nhiều người trở nên nghiện thuốc lá. Khi vào cơ thể, nicotine kích thích sự sản sinh adrenaline và các biểu hiện như tim đập mạnh, nhịp tim nhanh, huyết áp tăng cao. Do đó, thuốc lá có thể đưa người hút đến căn bệnh tăng huyết áp lúc nào không hay.
Đặc biệt ở phụ nữ đang dùng thuốc tránh thai và người có tiền sử đái tháo thường, tác hại của thuốc lá đến hệ tim mạch lại càng rõ rệt hơn. Do thuốc lá ảnh hưởng dần dần theo thời gian, người hút thuốc thường sẽ chủ quan và không nhận biết gì, đến khi thấy sụt giảm sức khỏe thì đã muộn.
Trường hợp người hút thuốc thụ động
Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người trực tiếp hút, mà cả người hút thuốc thụ động cũng khó tránh khỏi. Người hút thuốc thụ động được hiểu là người thân, bạn bè hay bất kỳ ai ở cạnh người nghiện thuốc lá, thường xuyên hít phải khói thuốc. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong số 7 triệu người chết vì thuốc lá thì có đến 890 nghìn người không hề hút thuốc mà chỉ tiếp xúc gián tiếp với khói thuốc.
Sở dĩ như vậy là do khói thuốc trong không khí cũng gây hại tương tự như những hóa chất mà người hút thuốc hít vào. Khói thuốc lá làm suy yếu tế bào ở tim, giảm lượng cholesterol có lợi và tăng mức huyết áp khỏi ngưỡng an toàn. Phụ nữ, trẻ vị thành niên và trẻ em là những đối tượng dễ bị tổn thương nhất do hiện tượng hút thuốc thụ động. Chính vì vậy, bỏ thuốc lá không chỉ duy trì sức khỏe cho chính bạn mà còn bảo vệ sức khỏe của những người bạn yêu thương.
Nói không với tác hại của thuốc lá
Trong trường hợp bạn hoặc người thân đang hút thuốc lá, từ bỏ khói thuốc là việc làm hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe. Cai nghiện thuốc lá không hề phức tạp, không gây đau đớn và cũng rất tiết kiệm. Bạn chỉ cần quyết tâm thực hiện những bước đơn giản như:
– Loại bỏ những yếu tố đưa bạn đến thuốc lá (gạt tàn, bật lửa, tâm trạng mệt mỏi, rủ rê từ bạn bè…)
– Giữ bản thân bận rộn trong thời gian đầu để không nghĩ đến thuốc lá.
– Ăn uống lành mạnh, suy nghĩ tích cực và thường xuyên rèn luyện thể lực.
Mách nhỏ bạn đọc
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời thực phẩm lành mạnh có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe chúng ta như các loại axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … giúp cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (08) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
