Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những việc cần tránh khi bụng đang đói
04
Th7
Th7
Lúc bụng đang trống rỗng thì bạn nên tuyệt đối tránh xa những thói quen này để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
tao mat troi gold plus
Nhai kẹo cao su
Khi cảm thấy đói bụng, nhiều bạn có thói quen mang kẹo cao su ra nhai để quên cơn đói. Trong khi đó, kẹo cao su lại không chứa dưỡng chất và năng lượng nên hoàn toàn không thể giúp bạn giảm đói được.
Ngược lại, khi bạn nhai kẹo, axit trong hệ tiêu hóa sẽ tiết ra nhiều, gây cảm giác khó chịu cho dạ dày, thành ruột, lâu dần có thể gây viêm loét. Do đó, khi đói thì tốt nhất không nên nhai kẹo cao su mà kiếm ngay món nào đó để lót dạ bạn nhé.
Uống cà phê
Nếu biết cách sử dụng loại đồ uống này hợp lý, chúng sẽ mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tuyệt đối tránh dùng chúng khi đang đói bụng. Bởi chúng còn là nguyên nhân gây mất nước, mất vị giác và viêm loét dạ dày nữa đấy!
Thói quen uống cà phê lúc bụng đói rất nhiều người hay mắc phải, nhất là vào buổi sáng sớm. Thế nhưng, nếu có thói quen này thì bạn nên bỏ ngay lập tức vì nó sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi uống cà phê khi bụng đói có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và khiến tình trạng căng thẳng trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, khi cà phê vào trong cơ thể sẽ kích thích sản sinh axit gây hại dạ dày.
Do đó, nếu bạn có thói quen uống cà phê vào buổi sáng thì hãy ăn sáng rồi mới uống sẽ là giải pháp an toàn nhất. Đừng bao giờ để bụng đói uống cà phê khiến sức khỏe bị bào mòn từng ngày bạn nhé.
Uống trà xanh
Trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại thức uống không nên dùng khi đói bởi có thể gây hại hệ tiêu hóa. Bạn có thể dùng thức uống này khoảng 1 – 2 giờ sau khi ăn sẽ tốt hơn.
Uống nước ép trái cây
Hàm lượng axit cao có trong trái cây có thể khiến bạn gặp phải tình trạng đau dạ dày nếu dùng chúng khi đói. Thói quen này còn khiến lượng dinh dưỡng trong chúng không được cơ thể hấp thụ. Do đó, bạn nên tránh uống nước ép trái cây khi đói và dùng chúng sau khi ăn khoảng 1 giờ là tốt nhất.
Uống sữa
Sữa là một thực phẩm giúp cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Bạn nên lưu ý tránh dùng chúng khi đói để bảo toàn lượng dưỡng chất có trong sữa. Một số loại sữa như sữa bò, sữa đậu nành… cũng không nên uống khi bụng rỗng đâu nhé!
Ăn trái cây chua
Các loại trái cây chua như cam, quýt, bưởi, cóc, ổi… thường chứa khá nhiều axit. Do đó, nếu bạn nạp các loại trái cây chua lúc bụng đang đói sẽ khiến lượng axit tăng cao và gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Hậu quả là bạn không những cảm thấy buồn nôn, ợ chua mà còn có thể gây viêm loét dạ dày nặng hơn.
Do đó, khi bụng đói thì dù chưa có gì ăn cũng không nên nhâm nhi trái cây chua để lót dạ bạn nhé. Bởi ráng nhịn một chút để tìm món ăn phù hợp sẽ tốt hơn cho cơ thể vào lúc này.
Đi ngủ
Ăn no trước khi ngủ hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, để bụng đói đi ngủ cũng gây hại không kém. Bởi khi bạn đi ngủ với cái bụng trống rỗng thì lượng đường glucose trong máu sẽ bị hạ thấp bất ngờ khiến bạn khó ngủ và ngủ không ngon.
Chỉ vì chủ quan mang bụng đói đi ngủ mà khiến cho cả đêm không ngon giấc, sáng ra uể oải, buồn ngủ, nhức đầu, thiếu tập trung… thì không đáng chút nào. Do đó, nếu cảm thấy đói thì bạn nên ăn nhẹ trước khi ngủ khoảng 30 phút. Ngoài ra, để dễ tiêu hơn thì một cốc sữa ấm sẽ là lựa chọn lý tưởng nhất.
Đây là những thói quen gây hại khi đói bụng mà bạn cần né tránh để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe hàng ngày nữa nhé!
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Chính sách giao hàng của công ty GTD
Miễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền
Giao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.
Tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của tảo Spriulina: Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina
Thực tế đã có rất nhiều khách hàng khắp cả nước đã và đang chọn mua tảo mặt trời tại công ty chúng tôi. Mỗi ngày công ty có rất nhiều đơn hàng gửi đi tính, và đây là một ví dụ (click vào ảnh để xem):
Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh rất cao, axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ,…tảo mặt trời bổ sung dinh dưỡng toàn diện, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, tăng hấp thu, chống suy dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị một số bệnh…
Là thực phẩm lý tưởng dành cho các đối tượng như:
Bé đang ăn dặm, trẻ đang ở tuổi dậy thì
Người lớn tuổi, người bị mất ngủ
Vận động viên, người làm việc nhiều giờ
Người bị suy dinh dưỡng, người ăn chay, người đang điều trị bệnh
Người đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa
Người muốn tăng cân, tăng cơ
Người gầy, suy dinh dưỡng…
Một số chi tiết nhận dạng hàng chính hãng Earthrise: Cách nhận biết tảo mặt trời chính hãng
| Công ty chúng tôi là đại lý lớn nhất của sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina tại Việt Nam thông qua công ty nhập khẩu Tảo Mặt Trời Spirulina Công Ty TNHH ECOPATH Việt Nam, với doanh số lớn chúng tôi luôn có giá rẻ nhất cùng những chương trình khuyến mại thường xuyên tặng quà giá trị cho khách hàng. |
Liên hệ để được tư vấn thêm hoặc đặt mua hàng
- Công ty
- Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
