Nguyên nhân thường gặp gây đau vùng cổ

Đau vùng cổ nếu để kéo dài rất dễ dẫn đến thoái hóa cột sống.

gia thuoc fucoidan

Hầu hết mọi người thường bị đau cổ do ngồi sai tư thế trong thời gian dài hoặc do chấn thương. Cường độ cơn đau phụ thuộc vào lý do tại sao bị đau.

Những công việc hàng ngày hay những thói quen khiến bạn bị đau vùng cổ như thường xuyên bị căng thẳng, ngồi không đúng tư thế hoặc những người phải mang vác nặng… có thể gây đau vùng cổ mãn tính. Nhưng trong đa số các trường hợp thường lành tính và điều quan trọng là tránh đau kéo dài vì có thể gây thoái hóa cột sống. Sau đây là những nguyên nhân thường gặp

Yếu các cơ ở vùng cổ: Nguyên nhân thường gặp do ít vận đông, bị stress liên tục, ngồi sai tư thế tuy nhiên có thể do cơ thang và các cơ vùng cổ bị suy yếu. Ngoài ra có thể do chế độ ăn uống nghèo các chất dinh dưỡng hoặc có những hoạt động quá gắng sức.

Căng thẳng hoặc căng cơ: Căng thẳng hoặc căng cơ thường xảy ra khi một vài sợi cơ ở cổ bị kéo quá xa và rách. Điều này chính là nguyên nhân gây đau cổ. Tuy nhiên, chỉ mất một hoặc hai ngày để cơn đau biến mất

Sai tư thế: Ngồi hay đứng sai tư thế trong thời gian có thể gây đau ví dụ ngồi sai tư thế trong nhiều giờ trước máy tính làm cơ bị co cứng và dễ bị tổn thương, trong những trường hợp này cần phải thư giãn mỗi 20-30 phút và cần điều chỉnh lại tư thế cho thích hợp.Các mô, gân và cơ của cổ khá mềm, do đó có thể dễ dàng bị giãn ra nếu cổ bị nghiêng hoặc đưa về phía trước trong một thời gian dài. Điều này thường xảy ra khi người ta đang ngồi khom người, làm việc trên máy tính, giữ điện thoại giữa tai và vai quá lâu hoặc ngủ với tư thế không tốt cho cổ.

Yếu tố tâm lý tình cảm: Các chuyên gia Y tế nhận thấy có mối liên quan chặt chẽ giữa trạng thái tình cảm và sức khỏe về thể chất. Nhiều nghiên cứu trước đây cho thấy đau cổ có thể do căng thẳng tinh thần…Những lo âu, căng thẳng, trầm cảm là nguyên nhân gây đau cổ, vai và lưng…

Phản ứng hóa học: Việc tiêu thụ quá nhiều cà phê, thức uống có cồn hay thịt đỏ đã gây ra sự thay đổi pH của cơ thể, điều này gây ra những phản ứng viêm và những phản ứng có hại khác.

Hút nhiều thuốc lá: Các chất độc hại có trong thuốc lá có thể gây nên các bệnh mạn tính. Hút nhiều thuốc lá có thể gây đau lưng và đau cổ vì gây “mất nước” ở đốt sống lưng, cổ và đôi khi gây nên sự thoái hóa.

Sử dụng điện thoại thường xuyên: Những người có thói quen sử dụng thường xuyên điện thoại có nhiều nguy cơ đau lưng và cổ. Khi phải cúi nhìn màn hình điện thoại gây căng cơ vùng cổ.

Giật cổ trong lúc luyện tập hoặc phản xạ cũng có thể gây căng cơ cổ.

Cổ của chúng ta có thể bị căng thẳng hoặc bị quá sức khi nâng thứ gì đó quá nặng bởi vì các hoạt động này đặt quá nhiều áp lực lên cổ dẫn đến căng cơ.

Chấn thương: Cổ rất dễ bị tổn thương. Những vết thương này có thể là nhỏ hoặc lớn. Cổ bị thương khi các cơ và dây chằng của cổ buộc phải di chuyển vượt ra ngoài phạm vi bình thường của chúng. Đau cổ do chấn thương có thể là do rơi từ độ cao đáng kể hoặc tai nạn giao thông. Những chấn thương này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức vì một số chấn thương cổ có thể gây hại cho tủy sống.

Viêm màng não: Viêm màng não là một căn bệnh có thể gây đau cổ. Bệnh do vi khuẩn hoặc virus gây viêm xung quanh các mô của tủy sống hoặc não. Các triệu chứng của căn bệnh này rất rõ ràng: sốt, nhức đầu, thậm chí nôn mửa cùng với độ cứng cổ nghiêm trọng khiến cho cổ gần như không thể di chuyển.

Viêm khớp: Viêm khớp có thể là một trong nhiều lý do gây đau cổ vì nó làm hỏng các đĩa đệm cổ, ảnh hưởng tới các dây thần kinh. Điều này thường xảy ra ở một bên cổ và cánh tay. Tê hoặc yếu ở cánh tay và bàn tay có thể là triệu chứng đầu tiên của viêm khớp.

Đau tim: Một trong những lý do bạn bị đau cổ nặng có thể là vì bạn đang bị đau tim. Một cơn đau tim thường xảy ra khi nguồn cung cấp máu tới tim bị tắc nghẽn bởi cục máu đông.

Sau đây một số lời khuyên

– Có những bài tập cho vùng cổ, vai, lưng và đầu.

– Nên nằm trên nệm chắc và gối tương đối phẳng

– Nên ngồi đúng tư thế, ngồi thẳng dù phải ngồi tương đối lâu.

– Hãy cẩn thận khi mang vật nặng, nếu cần nhờ sự giúp đỡ người khác.

– Bổ sung thêm những thức ăn giàu kali, magiê và canxi, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe (đặc biệt cho cơ và khớp…).

 Thuốc Fucoidan mua ở đâu?

Taoxoan.vn – công ty GTD chúng tôi cung cấp sản phẩm Fucoidan chính hãng với mức giá rất tốt, giao hàng toàn quốc. Vì sao quý khách nên mua Fucoidan ở chỗ chúng tôi?

Bán hàng chính hãng, chất lượng cao

Giao hàng toàn quốc, giao hàng nhanh chóng

Cung cấp nhiều dòng sản phẩm Fucoidan tốt nhất hiện nay

Đền tiền gấp 100 lần nếu bán hàng giả, kém chất lượng

Phong cách làm việc chuyên nghiệp, tư vấn tận tình, có nhiều chương trình khuyến mãi

 Để thuận tiện hơn, chúng tôi sẽ hướng dẫn quý khách cách mua hàng: Hướng dẫn mua hàng

Những sản phẩm Fucoidan tốt nhất hiện nay

Best Fucoidan 70% – Giá: 700.000 VND

Mua 5 hộp trở lên, Giá: 650.000 VND

Mua 10 hộp TẶNG 1 HỘP

Okinawa Fucoidan Kanehide Bio – Giá: 1.900.000 VND

Giá: 2.200.000đ

Hàng công ty có tem, giá: 2.350.000đ

Nano Fucoidan – Giá: 7.950.000 VNĐ

Giá: 7.800.000đ

KaiKo Fucoidan – Giá: 5.500.000 VND

King Fucoidan Agaricus – Giá: 5.600.000 VND

Yoho Mekabu Fucoidan – Giá: 5.500.000 VND

Umi No Shizuku Fucoidan – Giá: 6.300.000 VND

Super Fucoidan Dạng Nước Nhập Khẩu – Giá: 5.300.000 VND

Umi dạng nước: 19.800.000 VND

Gọi ngay hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn

Chính sách giao hàng của công ty

Miễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền

Giao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.

Lưu ý: Trước khi quyết định mua sản phẩm thuốc Fucoidan khách hàng nên tìm hiểu thêm về nguồn gốc và công dụng của sản phẩm này. Bên dưới đây Taoxoan.vn xin cung cấp cho các bạn một số thông tin chính về Fucoidan.

Để biết thêm chi tiết vui lòng liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
• Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments