Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những người thiếu ngủ có thói quen ăn nhiều mỡ
10
Th6
Th6
Thói quen ngủ không đủ giấc vào ban đêm có thể kích thích những vùng trên não làm người ta có khuynh hướng ăn nhiều chất béo hơn
Đó chính là kết luận này được đưa ra từ nghiên cứu thuộc ĐHại học Y khoa Pennsylvania’s Perelman (Mỹ). Nhằm tìm hiểu về ảnh hưởng của giấc ngủ trên chức năng của não, các nhà khoa học đã chọn 46 người khỏe mạnh và không rối loạn giấc ngủ để khảo sát.
Những người này được phân ngẫu nhiên ngủ theo chương trình bao gồm một ngày ngủ đủ giấc và một ngày thức suốt đêm, so với nhóm còn lại ngủ bình thường. Chụp hình ảnh và đánh giá hoạt động não cũng được tiến hành sau mỗi ngày. Đồng thời, lượng thực phẩm mà những người này đã ăn trong thời gian này cũng được phân tích chi tiết.
Kết quả cho thấy những người mất ngủ đã ăn thêm gần 1.000kcal và hầu hết năng lượng đều từ chất béo. Ngoài ra, những hình ảnh thay đổi trên não ở nhóm người này đều giống những người bị mất ngủ kinh niên.
Các nhà khoa học cho rằng đây là một trong những minh chứng cho thấy việc mất ngủ dễ gây thừa cân, béo phì.
Thông tin bên lề
Giá: 890.000 VND
Tảo Mặt Trời là sản phẩm từ Spirulina tinh khiết có hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt là protein cao (chiếm 65-70%), có đủ 18 loại axit amin, đặc biệt trong đó có 8 loại thiết yếu mà cơ thể không tự sản sinh được bắt buộc phải lấy từ bên ngoài vào là: Histidine, Isoleucine, Leucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Thronine, Trytophan, giúp cơ thể khỏe mạnh, chống suy nhược, suy dinh dưỡng…
Comments
