Thanh long ruột đỏ chống lão hóa tốt cho tim mạch

Thanh long ruột đỏ không những rất giàu dinh dưỡng mà còn mang lại những lợi ích rất tuyệt vời, giúp chống lão hóa, giữ gìn nhan sắc, tốt cho tim mạch

>>> Phương pháp tăng cân hiệu quả

Bạn có biết thanh long ruột đỏ giàu dinh dưỡng gấp đôi thanh long ruột trắng. Đây là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp của phụ nữ.

Một số lợi ích của thanh long ruột đỏ

Làm đẹp da, chống lão hóa. Thanh long ruột đỏ chứa nhiều dưỡng chất giúp giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp, giúp giữ ẩm cho làn da, giúp da mịn màng hơn, giảm bớt hiện tượng da khô nứt, sừng hóa và lão hóa, giữ cho làn da có vẻ đẹp trẻ trung tươi mát.

Cải thiện tiêu hóa. Thanh long ruột đỏ giàu chất xơ, ước tính gấp đôi những loại trái cây khác giúp điều hòa hoạt động của hệ tiêu hóa, làm giảm các chất nguy hiểm đối với cơ thể như: các chất béo, cholesterol, các độc chất… làm giảm nguy cơ bị mụn, nhọt trên da.

Giúp giảm cân. Thành phần của thanh long ruột đỏ hoàn toàn không chứa chất béo, cùng với mức năng lượng thấp và giàu chất xơ giúp giữ gìn cơ thể tránh khỏi hiện tượng béo phì, kẻ thù nguy hiểm nhất cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ.

Tốt cho tim, người mắc chứng tiểu đường. Lượng chất xơ cao trong thanh long tốt cho nghững người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, thanh long còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt trong cơ thể. Thanh long là một nguồn tuyệt vời chất béo không bão hòa đơn, giúp cho trái tim bạn nghỉ ngơi trong tình trạng thái tốt.

Bảo vệ và làm đẹp tóc. Nước trái cây thanh long là một dưỡng chất tuyệt vời cho tóc nhuộm hoặc tóc đã qua xử lý hóa học. Bằng cách thoa nước ép thanh long hoặc một sản phẩm chiết xuất từ quả thanh long lên da đầu của bạn, bạn có thể bảo vệ mái tóc đã nhuộm hoặc đã qua xử lý hóa học của bạn. Nước ép thanh long giữ cho các nang lông mở, giúp cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và mềm mượt.

Thông tin bên lề

Vì sao nói tảo mặt trời là giải pháp lý tưởng giúp bạn tăng cân? Bởi tảo mặt trời Spirulina cực giàu dinh dưỡng, giúp bạn cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu. Tảo spirulina chính là thực phẩm lý tưởng được đánh giá là thực phẩm của tương lại giú tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.

Comments

comments