Những lợi ích đáng kinh ngạc khi ăn tỏi lúc đói

Không phải thực phẩm nào cũng nên ăn khi đói, nhưng với tỏi, ăn lúc đói có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc

• Earthrise Spirulina

Trước đây có rất nhiều tài liệu khuyên rằng không nên ăn tỏi khi đói vì nó có thể sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, thành ruột, khiến dạ dày co rút, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày và đường ruột.

Những trong nhiều nghiên cứu khoa học gần đây lại chứng minh rằng ăn tỏi khi đói, trước bữa sáng, đem lại rất nhiều lợi ích.

Ích lợi đầu tiên của việc ăn tỏi khi đói là nó sẽ hoạt động như một chất kháng sinh mạnh và “chất kháng sinh” này sẽ tiêu diệt hết các vi khuẩn. Những người đang phải chịu đựng các biểu hiện của chứng cao huyết áp, sau khi ăn tỏi chắc chắn sẽ thấy dễ chịu hơn.

Tỏi giúp hỗ trợ hoạt động của gan và bàng quang, đặc biệt hiệu quả với vấn đề tiêu chảy. Nó kích thích tiêu hóa và sự thèm ăn đồng thời giúp kiểm soát căng thẳng, ngăn ngừa axit dạ dày, thường được tạo ra khi bạn cảm thấy lo lắng.

Tỏi được coi là một trong những loại thực phẩm mạnh mẽ nhất giúp giải độc cơ thể. Tỏi giúp ngăn sốt phát ban, bệnh tiểu đường, trầm cảm, và một số loại ung thư.

Tỏi được cho là có tác dụng thần kỳ trong việc ngăn ngừa và chữa trị bệnh lao, viêm phổi, viêm phế quản, phế quản mãn tính, tắc nghẽn phổi, hen suyễn, và ho gà.

Tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp máu loãng, tránh tình trạng bị đông máu, đồng thời giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu.

Cần lưu ý, nếu ăn tỏi mà thấy hiện tượng nổi mề đay, tăng nhiệt độ cơ thể, đau đầu thì nên ngừng ngay. Bên cạnh đó, bạn không nên ăn tỏi sống.

Thông tin bên lề

Với thành phần chính là tảo Spirulina, sản phẩm tảo mặt trời có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ… giúp giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vào cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bên ngoài: làn da, mái tóc.

Liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments