Vòng quanh thế giới khám phá bí quyết sống thọ

Cùng vòng quanh thế giới để khám phá bí quyết sống thọ của một số vùng miền nhé, bạn có biết rằng một cụ bà người Việt hiện đang là người sống thọ nhất thế giới?

• Thuốc chữa ung thư gan

Cụ bà Việt Nam phá kỷ lục sống thọ thế giới. Một cụ bà trên Trù ở Bình Chánh – TPHCM, là người sống thọ nhất Việt Nam tính tới thời điểm hiện tại, cụ sinh năm 1893, đã sống qua 3 thế là cụ bà sống lâu nhất thế giới.

Hiện tại mặc dù cụ đã 121 tuổi nhưng vẫn có thể tự ăn cơm, tự uống nước. Khi được hỏi bí quyết làm nên điều kỳ diệu này, con dâu của cụ chia sẻ đó có thể là do thói quen ăn uống điều độ, ăn đúng giờ, đúng chừng mực của cụ. Đặc biệt, ngoài việc tránh xa những thứ thức ăn độc hại, cụ có thói quen tập thể dục và lên chùa tĩnh tâm nhưng gần đây do sức khỏe suy giảm cụ không còn duy trì thói quen này.

Monaco: Tuổi thọ trung bình của người dân cao nhất. Trong 10 quốc gia và vùng lãnh thổ có người dân sống lâu nhất thế giới dựa trên báo cáo thống kê năm 2012 do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khảo sát thì Monaco là quốc gia đứng đầu trong bảng xếp hạng nơi có dân số thọ nhất thế giới với tuổi thọ trung bình là 90.

Monaco được đánh giá là mảnh đất thanh bình, giàu có với những sòng bài nổi tiếng, bãi biển đẹp hút hồn. Sự giàu có được xem là một trong những yếu tố khiến người dân nơi đây có tuổi thọ cao nhất thế giới khi có một hệ thống chăm sóc y tế chất lượng, đội ngũ bác sĩ tài năng.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải giúp giảm bớt một loạt vấn đề về sức khỏe như tim mạch, huyết áp. Bầu không khí trong lành cũng khiến người dân ít căng thẳng hơn so với các nước khác.

Iceland: Tuổi thọ nam giới cao nhất. Iceland chính là nơi nam giới cao nhất với trung bình 81,2 tuổi và 81,8 là tuổi thọ trung bình của người dân. Tiếp theo đó là Thụy Sĩ, Australia, Israel và Singapore với tuổi thọ trung bình 80 tuổi.

Iceland là một trong những quốc gia thưa dân nhất thế giới với mật độ dân số 3,1 người/km2. Iceland có khí hậu rất lạnh giá do nằm giáp vòng Cực Bắc song thiên nhiên lại cũng ưu đãi cho đất nước này rất nhiều suối nước nóng và nguồn địa nhiệt khổng lồ.

Iceland là một trong những quốc gia có GDP cao nhất thế giới, đảm bảo an ninh tài chính cho nhiều gia đình. Hệ thống phúc lợi xã hội tốt, an toàn và nền kinh tế phát triển mạnh mẽ được xem là nguyên do khiến tuổi thọ của người dân nơi đây.

Comments

comments