Cố ép trẻ ăn có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng

Khi thấy trẻ gầy, yếu không ít bậc cha mẹ đã cố ép trẻ ăn điều này không những không mang lại lợi ích mà còn có thể khiến trẻ chậm phát triển

Bởi khi bị ép ăn là trẻ đã bị tiêu hao nhiều năng lượng, công với tâm lý sợ hãi, nên trẻ càng chậm phát triển hơn. Thực tế là có không ít gia đình cứ tới giờ ăn của trẻ là khoảng thời gian mệt mỏi. Khi ăn uống trong tình trạng căng thẳng, dạ dày của trẻ không tiết ra đủ lượng dịch vị cần thiết để tiêu hóa hoặc hấp thu hoàn toàn thức ăn.

Cùng với đó sự sợ hãi cũng làm tiêu hao một phần năng lượng của trẻ. Khi sợ hãi và chống đối trong giờ ăn, trẻ sẽ tiêu hao năng lượng nhiều hơn, kết hợp với việc trẻ không ăn được nhiều, càng làm trẻ phát triển chậm.

Khảo sát mới đây cho thấy tỷ lệ các bà mẹ đưa con đến khám tại các phòng khám vì biếng ăn, lười ăn chiếm 45,9-57,7%. Báo cáo khảo sát dinh dưỡng thực hiện vào năm 2014 cho thấy có đến 24,9% trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng thể thấp còi.

ep tre an khien tre suy dinh duong

Ở nước ta có rất nhiều đứa trẻ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng do kém hấp thu, ăn không đủ số lượng hoặc nhu cầu tăng cao trong những giai đoạn đặc biệt.  Để đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ cần đa dạng hóa bữa ăn từ các nhóm thực phẩm khác nhau với số lượng được thể hiện theo tháp dinh dưỡng được khuyến nghị phù hợp với độ tuổi, điều chỉnh cho phù hợp với khả năng tiếp nhận và tiêu hóa thức ăn của từng trẻ.

Đối với trẻ biếng ăn, lười ăn có thể là do hiệu tiêu hóa, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý,…Do đó cần xác định nguyên nhân và tìm giải pháp hợp lý. Khi phát triển trẻ bắt đầu biết chọn lựa những gì mình muốn hoặc không muốn ăn, hoặc dễ dàng xao lãng khỏi bữa ăn và bị thu hút bởi những đồ vật mà chúng cho là thú vị hơn.

Lời khuyên là các bậc cha mẹ nên hiểu nhiều cách thức khác nhau nhằm đem lại nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối cho bé. Khi ăn một cách chủ động, tự nguyện và vui vẻ, chắc chắn trẻ sẽ hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất cần thiết và phát triển tốt cả thể chất và tinh thần.

Mách nhỏ

tao mat troi

Một sản phẩm cực tốt dành cho trẻ biếng ăn mà tất cả bà mẹ nên biết đó tảo mặt trời, một sản phẩm dinh dưỡng của Mỹ rất giàu dưỡng chất, bổ sung dinh dưỡng nhằm bù đắp lượng dinh dưỡng bị thiếu hụt do trẻ lười ăn. Trong tảo mặt trời có chứa hàng trăm vi chất thiết yếu như axit amin, chất khoáng, vitamin, chất chống oxy hóa mà không có bất cứ thực phẩm hàng ngày nào có thể so sánh được. Chưa hết tảo mặt trời còn giúp tăng hấp thu, cải thiện vị giác cho trẻ lười ăn, kích thích ăn uống, cải thiện giấc ngủ, cực tốt cho trẻ đang phát triển chiều cao, trẻ lười ăn, trẻ đang ăn dặm…

Liên hệ mua hàng

  • gau-truc-do1
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *