Vai trò của i-ốt đối với cơ thể

I-ốt là chất rất cần thiết cho cơ thể, phụ nữ mang thai thiếu i-ốt sẽ dẫn tới sẩy thai, trẻ em thiếu i-ốt sẽ bị đần độn, chậm lớn

I-ốt có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển cơ thể. Ðó là vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể như tim mạch, tiêu hóa, da, lông, tóc, móng, duy trì năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Thiếu i-ốt sẽ dẫn đến thiếu hormon giáp và gây ra nhiều rối loạn khác nhau: bướu cổ, rối loạn bệnh lý khác như sẩy thai, thai chết lưu, khuyết tật bẩm sinh, thiểu năng trí tuệ, đần độn, cơ thể chậm phát triển, mệt mỏi, giảm khả năng lao động. Khi phụ nữ mang thai, nếu bị thiếu i-ốt rất có thể gây sẩy thai, thai chết lưu, đẻ non. Đối với trẻ em, thiếu i-ốt sẽ bị đần độn, nói ngọng, điếc, câm…

Thiếu i-ốt ở người lớn gây ra bướu cổ với các biến chứng như mệt mỏi, không linh hoạt và giảm khả năng lao động, hạn chế sự phát triển kinh tế, xã hội. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh bằng cách bổ sung lượng i-ốt rất nhỏ vào bữa ăn hằng ngày. Ăn các thực phẩm, thức ăn có chứa i-ốt như hải sản và nên ăn muối i-ốt mỗi ngày.

Thông tin bên lề

tao mat troi

Tảo Spirulina là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng, chống lão hóa lý tưởng, dễ tiêu hóa và nạp với các chất chống oxy hóa, giúp sáng mặt, hấp thu tốt, giảm stress…Là công ty tiên phong trong lĩnh vực khai thác và sản xuất tảo xoắn, công ty Earthrise của Mỹ đã cho ra đời sản phẩm tảo mặt trời, làm hoàn toàn từ tự nhiên, không chất bảo quản, là sản phẩm lý tưởng cho cả gia đình bạn.

Thông tin liên hệ

  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *