Thần dược chống lão hóa của người Nhật

Phụ nữ Hàn Quốc và Hàn Quốc có những tuyệt chiêu làm đẹp vô cùng độc đáo, nay xin chia sẻ một cách làm đẹp bằng đậu đen của họ, hãy tham khảo nhé

• Tảo Beauty Spirulina Nhật Bản

Nói về thực phẩm, người Nhật và Hàn Quốc đều rất thích đậu đen, họ chế biến rất nhiều món ăn từ đậu đen, không chỉ là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đậu đen còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả và giúp làn da căng mịn, bóng láng.

Nước đậu đen giúp giảm mỡ bụng, giảm cholesterol trong cơ thể tốt hơn cả đậu nành rất nhiều. Đậu đen cũng có tác dụng giúp cơ thể thải bỏ độc tố, phòng ngừa bệnh ung thư. Đây được coi là loại thần dược đặc biệt dành riêng cho phụ nữ vì giúp chống lão hóa rất tốt. Chỉ cần kiên trì uống nước đậu đen trong một tháng sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi hết sức rõ ràng trên cơ thể.

Chưa hết, nước đậu đen còn giảm táo bón, cải thiện cơ bắp, thân hình săn chắc. Với người Nhật Bản và Hàn Quốc thì nước đậu đen là thần dược giảm cân.

Nước đậu đen. Dùng 15 hạt đậu đen phơi khô để vào nồi, rang đều cho đến khi vỏ đậu nứt ra thì lấy ra bỏ vào chén nhỏ. Đổ 150ml nước sôi vào chén, ngâm đậu trong 5 phút thì có thể uống. Nếu muốn tiết kiệm, bạn có thể pha thêm nước lần 2 hoặc lấy đậu đen luộc nhừ rồi ăn.

Nên uống nước đậu đen hàng ngày thay cho nước lọc. Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít. Mỗi lần ăn cơm nên uống kèm nửa lít nước đậu đen. Nên kiên trì uống liên tục cho đến khi gầy mới ngưng lại.

Sữa đậu đen. Sữa đậu đen nên dùng vào buổi sáng hoặc xế chiều. Dùng 50g đậu đen đã nấu mềm cho vào cối xay. Đổ thêm một ít nước luộc đậu vào, cho thêm một chút nước sôi. Xay nát đậu, đổ thêm 200ml nước và xay đều trong 1 phút, dùng rây lọc bã. Như vậy chúng ta sẽ có được sữa đậu đen đặc biệt tốt cho sức khỏe và nhan sắc.

Lưu ý, sữa đậu đen cũng giống sữa bò, không nên uống khi bụng rỗng. Uống chung với các loại thực phẩm làm từ tinh bột như bánh mì, bánh bao… là tốt nhất. Không nên uống sữa đậu đen với những loại thực phẩm ngọt.

Ngoài ra, không nên dùng quá nhiều đậu đen và không nên kết hợp đậu đen lung tung với những thứ khác. Đậu đen dùng ít thì tốt nhưng dùng quá nhiều không tốt cho lá lách.

Thông tin hữu ích

Tảo mặt trời Spirulina, sản phẩm dinh dưỡng vô cùng độc đáo có tác dụng bổ sung, giảm mệt mỏi, chống lão hóa, cân bằng dinh dưỡng, tăng thải độc, giảm nguy cơ gây cholesterol và mỡ trong máu, mỡ trong gan, ổn định huyết áp, phòng bệnh tim mạch, tiểu đường, giúp sáng mắt, ngăn ngừa ung thư.

Liên hệ mua hàng hoặc tư vấn

• Công ty
• Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà

Comments

comments