Vì sao nên có chế độ ăn nhiều rau ít thịt?

6 loại rau lá nhiều vitamin nhất

Tăng cường ăn rau xanh, trái cây, giảm lượng thịt mỗi ngày sức khỏe tổng thể của bạn sẽ được thay đổi đáng kể theo hướng vô cùng tích cực

>>>> Tảo mặt trời có hàng giả không

Những lợi ích khi ăn nhiều rau giảm thịt

Giảm cân hiệu quả. Những người ăn nhiều rau sẽ có xu hướng giảm cân nhanh hơn so với những người ăn nhiều thịt, dầu mỡ.

Tiêu hóa tốt hơn. Rau là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, do đó nó giúp làm giảm các trường hợp táo bón nhờ điều động ruột.

Tăng vi khuẩn tốt cho ruột. Một chế độ ăn nhiều rau làm tăng sản xuất các vi khuẩn lành mạnh ở ruột, do đó ngăn ngừa tình trạng tăng nồng độ axit và chứng khó tiêu.

Tăng năng lượng. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người tuân theo một chế độ ăn nhiều rau có mức năng lượng tương đối tốt hơn.

Hệ miễn dịch khỏe mạnh. Giảm tiêu thụ các sản phẩm từ động vật vốn có thể chứa kích thích tố và vi khuẩn và bổ sung rau xanh giúp hệ miễn dịch mạnh hơn.

Mật độ xương tốt hơn. Người ăn chay có nồng độ axit thấp thường có mật độ xương tốt hơn so với những người ăn thịt.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch. Các chế độ ăn chay có rất ít lượng chất béo và nó có chứa nhiều chất xơ giúp làm sạch động mạch, từ đó ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Thông tin hữu ích

Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời

[vc_row][vc_column]
475,000
Giảm giá!
Original price was: 890,000₫.Current price is: 790,000₫.
Giảm giá!

Dinh Dưỡng Cho Sỉ Tử Mùa Thi

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus

Original price was: 1,200,000₫.Current price is: 1,150,000₫.
[/vc_column][/vc_row]

Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 để được tư vấn

Bạn có biết trên Trái đất của chúng ta tồn tại một loại thực vật rất giàu dinh dưỡng mà người gọi là tảo Spirulina, loại tảo này dưới kinh hiển vi nó có cấu trúc dạng xoắn, do đó người hay gọi là tảo xoắn Spirulina. Đây là loài thực vật cực kỳ giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe con người.

Sớm phát hiện giá trị tuyệt vời của tảo Spirulina, công ty Earthrise đã có mô hình nuôi trồng tảo Spirulina vô cùng thân thiện với môi trường, cung cấp hơn 60% lượng tảo spirulina trên toàn thế giới. Sản phẩm của họ có tên là tảo mặt trời.

Tảo mặt trời là sản phẩm dinh dưỡng tuyệt vời dành cho sức khỏe, nổi bật với các công dụng làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, tăng sức đề kháng, giảm các biến chứng của các bệnh như tim, tiểu đường, tăng dưỡng chất cho cơ thể, làm chậm sự lão hóa.


Công tygau-truc-do1

Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà

0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *