Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu…
Author Archives: seo
Dưới đây là 7 điều về chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ: người mất ngủ cần “khắc cốt ghi tâm”
Từ lâu UT phổi đã được biết đến là một căn bệnh nguy hiểm, tỷ lệ người mắc bệnh cao và tỷ lệ tử vong lớn. Một trong những nguyên nhân khiến số lượng người bệnh nhân tử vong vì căn bệnh này ngày một nhiều đó là do ở giai đoạn đầu bệnh rất […]
Phát hiện này được tiến hành trong bối cảnh số lượng bệnh nhân mắc UT phổi ngày một nhiều. Điều đáng báo động ở đây đó là những bệnh nhân mắc bệnh đa phần đều được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn cuối với những biến chứng nguy hiểm, đe dọa trực tiếp […]
Việc mù mờ, mập mờ trong sản phẩm bạn mua sẽ là nguyên nhân khiến không biết bao người rơi vào tình trạng tiền mất tật mang. Cách tăng cân dân gian với 7 loại cây cỏ dễ kiếm, dễ tìm, dễ mua chắc chắn sẽ làm hài lòng sự mong đợi của bạn.
Thói quen xấu ảnh hưởng nặng nề đến hệ tiêu hóa, làm ức chế khả năng trao đổi chất và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Và thói quen này, hàm chứa nguy cơ khiến bạn gầy mãi không thôi. Nếu bạn đang duy trì 1 trong 9 thói quen xấu sau, hãy từ […]
Giấc ngủ đêm đóng vai trò quan trọng đối với sự hồi phục chức năng của toàn bộ cơ quan trong cơ thể. Chắc chắn vấn đề thiếu ngủ kéo dài sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn bởi gần như toàn bộ phúc lợi của chúng ta đều phụ thuộc […]
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Waterloo ở Ontario, Canada chỉ ra rằng chỉ cần 10 phút thực hành thiền định có thể làm giảm những suy nghĩ lặp đi lặp lại ở những người lo lắng, theo Medical Daily.
Ung thư vú là bệnh có thể gặp ở cả hai giới, nhưng nữ giới chiếm tỉ lệ cao hơn. Nếu phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả. Phụ nữ thường buộc phải cắt vú để việc xạ trị có được hiệu quả tốt nhất. Nhưng mới đây, máy xạ trị áp […]
Những yếu tố mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày vì thế số người mắc ung thư và tử vong vì ung thư đang không ngừng gia tăng. Để khắc phục tình trạng này, biện pháp hiệu quả nhất là tầm soát ung thư. Vậy độ tuổi nào nên tầm soát ung thư? Mời […]