Theo một nghiên cứu của các nhà khoa hoc Thụy Điển cho rằng việc ngồi quá nhiều trong khi làm việc và có thời gian hoạt động thế chất hạn chế sẽ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung ở nữ giới.
Theo số liệu thống kê của cơ quan nghiên cứu Ung Thư thế giới, bệnh ung thư vú chiến tỷ lệ 21% những bệnh ở phụ nữ và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong tổng số các loạn bệnh ung thư xuất hiện ở phái yếu
Tại California Fitness & Yoga Centers, hàng tuần có khoảng hơn 70 lớp thể dục nhóm được mua bản quyền từ Les Mills. Và để sở hữu một hình thể cân đối, săn chắc, bạn đừng bỏ qua những lớp học dưới đây:
Chương trình thể hình tổng hợp Les Mills được triển khai tại CFYC bao gồm: RPM (đạp xe vượt địa hình), Boxing, Karate, Taekwondo, Tai Chi, Yoga, Pilates và các lớp Dance (Body Pump, Body Combat, Body Balance, Body Jam). Chúng ta sẽ cùng tham khảo lợi ích của các lớp Les Mills để chuẩn […]
Nghệ đen chữa bệnh gì? Đây là lẽ là câu hỏi khiến nhiều bạn đang muốn tìm kiếm một liệu pháp chữa bệnh đến từ thiên nhiên. Bởi vì rất nhiều người đã truyền tụng nhau về những công dụng tuyệt vời của củ nghệ. Nào là làm gia vị trong ẩm thực, cho đến chữa […]
Trán là một trong những vị trí mà mụn thường mọc nhất trên khuôn mặt. Sau đây, cùng tìm hiểu liệu pháp trị mụn ở trán siêu an toàn tại nhà nhé.
Một số nguyên nhân dẫn đến ung thư thực quản như: hút thuốc lá và đặc biệt là uống rượu mạnh. Người nghiện thuốc lâu năm có nguy cơ mắc ung thư thực quản khá cao. Bên cạnh đó những người có thói quen ăn nóng, uống nóng cũng là mầm mống của căn bệnh này. Bên […]
Nguyên nhân chính xác gây ung thư thực quản chưa được xác định rõ. Nhìn chung những nguyên nhân gây ung thư thực quản có liên quan đến thói quen sống như hút thuốc, uống rượu, béo phì. Còn một hiện tượng khác là sự trào ngược của acid dạ dày lên thực quản.
Ngày nay, các bạn muốn giảm cân hiệu quả có nhiều sự lựa chọn để luyện tập. Các trung tâm thể dục thể thao lớn, các phòng tập gym trung bình, nhỏ ở khắp nơi với các loại máy tập từ cơ bản đến nâng cao, không gian lớn nhỏ tùy theo quy mô của phòng tập. […]
Không có một câu trả lời cụ thể cho câu hỏi này vì thể trạng của mỗi người là khác nhau. Nhưng nhìn chung, ăn ít hay tập nhiều đều có những mặt ưu điểm và hạn chế riêng của chúng. Chính vì thế, kết hợp sẽ là cách hoàn hảo nhất cho kế hoạch […]