Bạn có thể tự “khám” cho mình để phát hiện bệnh tật nếu có những biểu hiện bên ngoài như tóc bạc sớm, sự thay đổi màu mắt, xuất hiện các vết bớt hay thay đối bất thường ở móng tay….
gia tao mat troi tu nhien
Bạn biết các triệu chứng rõ ràng như đau ngực và đau bụng dữ dội thì cần chăm sóc y tế ngay.
Cơ thể con người là một “cỗ máy” vô cùng phức tạp, nếu gặp phải các vấn đề sức khỏe, cỗ máy ấy sẽ không thể vận hành trơn tru. Phát hiện sớm bệnh tật là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.
Nhưng không phải ai cũng có thể trở thành “bác sĩ” của bản thân mình, khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu ban đầu, đừng để quá muộn, hãy tìm gặp bác sĩ và chia sẻ những băn khoăn của bạn để phát hiện sớm bệnh.
Phát hiện sớm là một trong những cách điều trị hiệu quả nhất để thoát khỏi bệnh tật.
Dưới đây là dấu hiệu cơ thể báo bạn đang mắc bệnh
Bạn biết các triệu chứng rõ ràng như đau ngực và đau bụng dữ dội thì cần chăm sóc y tế ngay. Nhưng có những triệu chứng không rõ ràng cũng có thể cần được chăm sóc y tế. Hãy chú ý triệu chứng cảnh báo dưới đây để kịp đến bác sĩ trước khi quá muộn.
Sụt cân không rõ nguyên nhân
Đây có thể là vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu trong 6 tháng qua, bạn sụt khoảng 10% thể trọng mà không cố ý giảm cân thì bạn nên đến bác sĩ kiểm tra sức khỏe.
Sụt cân không rõ nguyên nhân có thể do một số bệnh, chẳng hạn như tuyến giáp hoạt động quá mức, bệnh trầm cảm, bệnh gan, ung thư hoặc các dạng rối loạn do hấp thụ dưỡng chất không hợp lý…
Sốt cao hoặc sốt kéo dài
Sốt không phải là bệnh mà là phản ứng của cơ thể đang chống lại một nhiễm khuẩn nào đó. Nếu bạn chỉ sốt nhẹ trong 1-2 ngày rồi hết thì không sao, nhưng nếu sốt cao tới 38,5oC và kéo dài 3 ngày trở lên thì nên đến bác sĩ để kiểm tra.
Hoặc khi chỉ cần bạn sốt cao tới 40oC thì lập tức nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, bởi đây là dấu hiệu cơ thể bạn đang phải chống chọi với một bệnh gì đó khá nguy hiểm.
Bất kỳ lúc nào, các bệnh cấp tính (như nhiễm khuẩn huyết) hoặc ác tính (như bệnh bạch cầu) có thể gây sốt cao hoặc kéo dài, cần được sử dụng thuốc càng sớm càng tốt. Ngoài ra, các bệnh như viêm đường tiết niệu, bệnh lao… cũng khiến bạn sốt âm ỉ kéo dài. việc điều trị trở nên khó khăn.
Khó thở
Khi khó thở, bạn cần được chăm sóc y tế ngay, đặc biệt là cảm giác khó thở khi nằm xuống, dù phải cố gắng hay không, là triệu chứng cần được khám ngay, không nên chậm trễ.
Nguyên nhân gây khó thở có thể bao gồm bệnh nghẽn phổi mạn tính, viêm phế quản mạn tính, hen suyễn, viêm phổi hoặc các vấn đề về phổi và tim. Khó thở cũng có thể xảy ra do hoảng sợ quá hoặc lo lắng quá. Dù là nguyên nhân gì gây ra khó thở thì bạn cũng không nên chủ quan.
Đường ruột thay đổi bất thường
Cơ thể bạn sẽ bình thường nếu thường xuyên đi đại tiện mỗi ngày 1 lần hoặc 3 lần/tuần, thậm chí 3 lần/ngày nhưng phân hoàn toàn bình thường.
Nhưng bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra ngay nếu có các dấu hiệu như: phân có máu, phân đen, tiêu chảy, táo bón kéo dài hơn 3 tuần, cảm giác muốn đại tiện mà không đi được, không biết nguyên nhân.
Thay đổi thói quen đại tiện có thể là triệu chứng nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm. Các triệu chứng khác có thể là viêm đường ruột hoặc ung thư đại tràng.
Mê sảng
Mê sảng trong khi ngủ là một rối loạn nghiêm trọng và thay đổi nhanh về tình trạng tâm thần như trạng thái lo âu. Bạn thân của bạn hoặc các thành viên gia đình có thể nhận thấy tình trạng này.
Hãy kiểm tra sức khỏe ngay nếu bạn có các triệu chứng sau: bất ngờ lẫn lộn suy nghĩ, mất phương hướng, không xác định được thời gian hoặc vị trí, bất ngờ thay tâm đổi tính (chẳng hạn bạn nổi nóng bất thường hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm), bất ngờ khó tập trung hoặc khó nhớ, thay đổi cách cư xử hoặc cách suy nghĩ có thể do nhiều vấn đề…
Tất cả các dấu hiệu này cảnh báo bạn đang mắc một số bệnh nào đó bao gồm nhiễm khuẩn, thiếu máu, hạ đường huyết hoặc do tác dụng phụ của thuốc…
Bất ngờ nhức đầu dữ dội
Nhức đầu thường không phải là triệu chứng đáng quan ngại. Tuy nhiên, bất ngờ bị nhức đầu dữ dội có thể là vấn đề nghiêm trọng.
Hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nếu bạn có các triệu chứng sau đây: Bị nhức đầu dữ dội và khác thường hẳn so với những cơn nhức đầu trước đó; Nhức đầu và bị sốt, cứng cổ, mẩn đỏ, lẫn lộn hoặc có kèm theo tăng huyết áp.
Đặc biệt là dạng nhức đầu bất thường khi bạn ngoài 55 tuổi. Triệu chứng này có thể mách rằng bạn đang bị viêm động mạch thái dương, tức là nhiễm trùng động mạch ở não và mắt. Bệnh này hiếm thấy nhưng có thể chữa được nếu được khám kịp thời.
Ngoài ra, nhức đầu dữ dội cũng có thể là u não hoặc chứng phình mạch não bất thường.
Khó nhìn hoặc khó nói
Nếu bạn có các triệu chứng này trong vài phút, đó là dấu hiệu cảnh báo chứng đột quỵ hoặc thiếu máu cục bộ thoáng qua.
Hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nếu bạn có các triệu chứng sau đây: Tê một bên người, mắt mờ, nhìn không rõ, khó nói hoặc khó hiểu lời người khác nói, choáng váng không rõ nguyên nhân hoặc bất ngờ ngã nhào, bất ngờ nhức đầu dữ dội, đau như búa bổ đầu.
Thấy ánh sáng lóe
Bất ngờ cảm thấy lóe sáng có thể là triệu chứng bong võng mạc. Hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay để có thể kịp cứu vãn thị lực.
Cảm thấy no dù ăn rất ít
Nếu trong một vài bữa, bạn cảm giác chán ăn hoặc mau no là bình thường, nhưng tình trạng này kéo dài hơn một tuần thì nên đi kiểm tra sức khỏe. Nếu có các triệu chứng khác kèm theo như buồn nôn, ói mửa, đầy hơi, sốt và giảm cân hoặc tăng cân… hãy đi khám bệnh ngay và cho bác sĩ biết các triệu chứng đó.
Khớp xương nóng, đỏ hoặc sưng
Nếu một khớp xương bị sưng tấy, đó có thể do nhiễm trùng khớp hoặc bệnh gút và bạn cần chăm sóc y tế ngay. Hãy đi gặp bác sĩ để tránh bị cơn đau kéo dài, thậm chí dẫn tới khớp bị phá hủy do điều trị muộn.
Tóc bạc trước 40 tuổi
Lão hóa là một hiện tượng tự nhiên của con người, tuy nhiên các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quá trình già đi của một người còn liên quan đến yếu tố di truyền.
Biểu hiện bên ngoài của quá trình lão hóa là da nhăn nheo, chảy xệ và tóc bạc. Riêng vấn đề bạc tóc đã được chứng minh có tính di truyền, nếu trong gia đình những thế hệ trước tóc bị bạc sớm thì bạn cũng có nguy cơ giống họ.
Nhưng nếu bạn chỉ mới 30 tuổi mà tóc đã bạc tới 50%, loại trừ yếu tố di truyền, rất có thể bạn đang đứng trước nguy cơ lớn mắc bệnh tiểu đường.
Nếu trong gia đình có người từng mắc đái tháo đường, đừng chần chừ bạn hãy đi kiểm tra đường huyết của mình.
Xuất hiện vết bớt, sự thay đổi của nốt ruồi
Hầu hết các nốt ruồi là vô hại và lành tính, nhưng một số rất ít các nốt ruồi có thể trở nên nguy hiểm nếu bỗng nhiên thay đổi màu sắc, hình dạng.
Hay khi trên cơ thể xuất hiện những vết đổi màu giống như bớt, nhất là sau một khoảng thời gian tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và tia UV. Những vết bề ngoài dày sừng hay có màu tím, đây là dấu hiệu của tiền ung thư da.
Lòng trắng của mắt đổi màu
Thông thường lòng trắng của mắt có màu trắng, nếu khu vực này màu sắc thay đổi báo hiệu sức khỏe bạn có vấn đề. Nếu lòng trắng chuyển thành màu đục có thể bạn đang thiếu máu.
Màu vàng có thể bạn gặp vấn đề gan hoặc túi mật. Nếu lòng trắng có màu đỏ lại là dấu hiệu của tăng huyết áp hoặc bệnh do virus, như viêm kết mạc.
Môi nứt nẻ
Môi của con người là một bộ phận vô cùng nhạy cảm, nó sẽ thay đổi nếu có sự thay đổi nhiệt độ, gió và độ ẩm.
Nhưng, nếu đôi môi của bạn thường bị nứt và có vết loét bên trong, có khả năng bạn đang thiếu vitamin B và kẽm. Nếu có những đám sùi lên lại là dấu hiệu phổ biến của bệnh do nhiễm nấm.
Sưng cổ
Nếu bỗng nhiên trên cổ của bạn xuất hiện một u nhú lên giống như bị sưng, bạn cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nếu phần bị sưng ở phía trước cổ bạn có nguy cơ mắc bệnh tuyến giáp, đây là căn bệnh phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 50 tuổi.
Mất lông mày, rụng tóc
Khi có tuổi, lông tóc của con người có xu hướng thưa đi và rụng bớt. Quá trình này thường xảy ra trong thời gian dài và ít khi chúng ta để ý.
Nếu đột ngột, bạn cảm thấy lông mày bỗng trở nên ít đi kết hợp với việc rụng tóc, điều này đang chỉ ra cho bạn có thể các bệnh tuyến giáp đang “gõ cửa” đối với sức khỏe của bạn.
Có thể là cường giáp do tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc suy giáp hoặc bất cứ rối loạn chức năng tuyến giáp nào. Những vấn đề sức khỏe của tuyến giáp thường kèm theo rụng tóc.
Lòng bàn tay đỏ
Lòng bàn tay bị đỏ thường là hậu quả của những bệnh viêm da, eczema hoặc khi bị dị ứng với kim loại, thuốc, thức ăn, thức uống…. Lòng bàn tay đỏ thường là một dấu hiệu của lao động quá mức hoặc gan của bạn đang phải hoạt động quá mức.
Móng tay thay đổi
Móng tay là một trong những bộ phận cơ thể có khả năng phản ánh sức khỏe nhiều nhất, từ màu sắc, hình dạng đến cả tính chất của móng đều phản ánh sức khỏe của bạn như thế nào.
Ví dụ như móng tay vàng báo hiệu bệnh gan, phổi hoặc tuyến giáp; móng tay tím là cơ thể đang thiếu ô xy dễ mắc bệnh phổi hoặc tim;
Móng tay mỏng đi, dễ gãy là bệnh viêm khớp; hay những vệt trắng trên móng báo hiệu cơ thể đang thiếu protein; móng tay cong lên có thể bạn đang mắc bệnh về phổi…..
Chân lạnh
Bàn chân là bộ phận cơ thể xa nhất tính từ trái tim, đây là nơi máu thường đến sau cùng, nên nếu chân lạnh là dấu hiệu của bệnh tim mạch hay một loại tắc nghẽn mạch máu.
Một căn bệnh phổ biến là bệnh Reynald do thiếu máu cục bộ, rõ ràng nhất là vào mùa đông, các ngón tay, ngón chân của người bệnh đột nhiên trắng bệch, cứng ngắc và lạnh buốt, rồi chuyển sang tím, sau vài phút thì hồng hào trở lại.
Nếu nghi ngờ mình bị mắc bệnh này bạn cần đi khám sớm.
Đỏ mặt
Mặt bị đỏ là hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 55 tuổi. Đó là do những thay đổi nội tiết tố, thay đổi nhiệt độ và thức ăn nóng.
Tuy nhiên đỏ mặt còn có nhiều nguyên nhân, cũng có thể đó là dấu hiệu của bệnh rosacea, một bệnh da mạn tính có ảnh hưởng đến phụ nữ.
Nhưng khi mặt trắng bệch, cần xem xét đến khả năng mắc bệnh thận. Màu da nhạt dễ bị thiếu máu, màu vàng có khả năng mắc bệnh gan….
Mỗi biểu hiện trên cơ thể có thể là một chỉ điểm giúp bạn sớm phát hiện bệnh tật của bản thân. Hãy đừng bỏ qua một thay đổi nhỏ nào trên cơ thể đế phát hiện sớm, tìm đúng bệnh để điều trị bệnh hiệu quả nhất.
Mách nhỏ bạn đọc
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời thực phẩm lành mạnh có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe chúng ta như các loại axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … giúp cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (08) 3968 3680 – Ms. Hà