Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu máu
20
Th6
Th6
Đừng chủ quan với các các dấu hiệu này kẻo hối hận không kịp đó bạn nhé!
tao spirulina
Thiếu máu là tình trạng cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khoẻ mạnh để mang oxy đi khắp cơ thể. Máu có nhiều công dụng đối với cơ thể như cung cấp dinh dưỡng, bảo vệ hô hấp, điều hoà thân nhiệt… cùng các chức năng khác. Tuy nhiên, theo trang RD đưa tin thì có khoảng 3,5 triệu người Mỹ mắc triệu chứng thiếu máu do không nạp đủ chất sắt hoặc vitamin B12 hàng ngày. Vậy nên, hãy tìm hiểu ngay các dấu hiệu của bệnh thiếu máu để biết mình có đang mắc phải triệu chứng nào không mà phòng tránh sớm bạn nhé!
Khó thở, chóng mặt
Nếu không có đủ sắt hoặc vitamin B12, cơ thể sẽ không sản xuất đủ hemoglobin (huyết sắc tố), là một protein quan trọng đối với các chức năng của tế bào máu. Hemoglobin là một nguồn sắt dồi dào giúp máu có màu đỏ chuẩn và cho phép oxy liên kết với các tế bào để đưa máu đi khắp cơ thể. Khi cơ thể thiếu sắt hoặc vitamin B12 thì sẽ không sản sinh ra đủ lượng hemoglobin khiến cho một số bộ phận trong cơ thể không nhận được đủ oxy cần thiết lưu thông. Điều này chính là nguyên nhân lý giải vì sao khi cơ thể bạn thiếu máu sẽ có cảm giác chóng mặt, khó thở, đầu óc quay cuồng… bởi cơ thể đang nhận quá ít oxy cần thiết.
Thường xuyên mệt mỏi
Theo Phó giáo sư Y khoa Andrew Artz, MD – Trường Đại học Chicago cho biết, triệu chứng phổ biến nhất của tình trạng thiếu máu là một cảm giác kiệt sức, mệt mỏi. Tiến sĩ Artz nói: “Mệt mỏi là triệu chứng chiếm ưu thế cho tình trạng này”. Mỗi người đều sẽ có những cảm giác khác nhau, có người chỉ cảm thấy mệt mỏi thông thường nhưng có người lại không nhận biết rõ nên thường làm việc quá sức khi mệt mỏi. Vậy vì sao cơ thể bạn lại mệt mỏi?
Cũng giống như dấu hiệu khó thở, chóng mặt ở trên thì chính là bởi cơ thể bạn đang thiếu hụt sắt hoặc vitamin B12. Đồng nghĩa là không có đủ hemoglobin và không có đủ oxy để cung cấp vào cơ thể.
Làn da nhạt màu
Nếu bạn không có tế bào hồng cầu tốt để đưa các cơ quan trong cơ thể tiếp nhận oxy thì đừng mong đợi làn da của mình trông khỏe mạnh, căng bóng. Khi cơ thể thiếu sắt hoặc vitamin B12 thì máu không được cung cấp đủ vào, dẫn đến tình trạng làn da nhạt màu, thậm chí trông còn ngả vàng, xỉn tối.
Đau quanh vùng ngực
Khi có ít tế bào hồng cầu khỏe mạnh tuần hoàn trong cơ thể bạn, tim phải làm việc nhiều hơn để đưa chúng đi khắp cơ thể. Kết quả dẫn đến tim đập nhanh hơn bình thường và bạn sẽ cảm thấy căng tức vùng ngực.
Một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên Circulation – Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã chỉ ra rằng, khả năng mắc các bệnh về tim mạch hoặc thậm chí kéo theo tử vong tăng cao ở những bệnh nhân bị thiếu máu với hội chứng mạch vành cấp tính. Do đó, nếu gặp vấn đề với tim mạch hay thường xuyên cảm thấy tức ngực thì nên đi khám để biết mình có đang thiếu máu không bạn nhé.
Thèm ăn linh tinh
Đây được coi là một triệu chứng khá phổ biến của tình trạng thiếu máu khi cơ thể cứ thèm ăn những thứ linh tinh như đá lạnh, baking soda, đất sét… hoặc thậm chí là bút chì, sơn khô. Các bác sĩ và các nhà nghiên cứu vẫn chưa lý giải được tại sao bệnh nhân lại khao khát nhai hoặc ăn những thứ này. Tuy nhiên, Tiến sĩ Artz nói đây chỉ là một triệu chứng bình thường khi cơ thể thiếu sắt.
Vậy phải làm gì khi cơ thể thiếu máu?
Nếu bạn đang gặp phải một số triệu chứng trên và nghĩ rằng có thể mình đã thiếu máu thì điều quan trọng là hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn thiếu máu ở mức nào và cần làm gì để chữa nó. Tiến sĩ Artz cảnh báo tuyệt đối không mua máu để truyền vào, bởi vì điều này không đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Điều quan trọng là tìm hiểu nguyên nhân thiếu máu và làm việc với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để khắc phục chế độ ăn uống hàng ngày của bạn!
Thiếu máu ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe lẫn làn da. Bổ sung ngay 5 loại trái cây sau để ngừa thiếu máu hiệu quả bạn nhé.
Táo là một trong những trái cây hàng đầu hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu. Ngoài hàm lượng chất sắt thì chính lượng vitamin C dồi dào trong táo giúp cơ thể hấp thụ sắt nhiều hơn. Do đó, bạn gái nên ăn táo thường xuyên để ngừa thiếu máu.
Chuối là nguồn thực phẩm chứa nhiều sắt và khoáng chất. Ngoài ra, trong chuối còn có thành phần axit folic có tác dụng xây dựng và duy trì các tế bào máu mới giúp tăng đáng kể lượng máu cho cơ thể. Do đó, chuối là thực phẩm rất tốt để phòng ngừa bệnh thiếu máu.
Mít chứa hàm lượng vitamin như A, C, K, E, B6, folate, niacin… cùng các khoáng chất như đồng, mangan, magiê, sắt,…Đây đều là những chất rất cần thiết để sản xuất tế bào máu mới. Do đó, mít cũng được xem là loại trái cây hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu hiệu quả.
Ngoài ra, mít dồi dào dinh dưỡng nên cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể giúp bạn gái cảm thấy năng động, khỏe khoắn hơn trong mọi hoạt động vào ngày “đèn đỏ” khó chịu.
Mặc dù cam không phải là loại trái cây chứa nhiều chất sắt, thế nhưng chính thành phần vitamin C cùng axit citric dồi dào trong cam có tác dụng giúp cơ thể hấp thu tốt hơn chất sắt từ các nguồn thực phẩm khác. Ăn hoặc ép cam uống thường xuyên là cách phòng chống thiếu máu hữu hiệu.
Lựu có chứa lượng chất sắt cùng vitamin C cực cao giúp cơ thể sản xuất tế bào máu mới bù lại phần máu đã mất trong ngày “đèn đỏ”. Đặc biệt ăn lựu thường xuyên còn giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng thiếu máu như chóng mặt, mệt mỏi, suy nhược cơ thể… Do đó, ăn lựu vào những ngày “đèn đỏ” để ngừa thiếu máu được xem là lựa chọn tối ưu cho các bạn gái.
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Chính sách giao hàng của công ty GTD
Miễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền
Giao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.
Tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của tảo Spriulina: Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina
Thực tế đã có rất nhiều khách hàng khắp cả nước đã và đang chọn mua tảo mặt trời tại công ty chúng tôi. Mỗi ngày công ty có rất nhiều đơn hàng gửi đi tính, và đây là một ví dụ (click vào ảnh để xem):
Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh rất cao, axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ,…tảo mặt trời bổ sung dinh dưỡng toàn diện, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, tăng hấp thu, chống suy dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị một số bệnh…
Là thực phẩm lý tưởng dành cho các đối tượng như:
Bé đang ăn dặm, trẻ đang ở tuổi dậy thì
Người lớn tuổi, người bị mất ngủ
Vận động viên, người làm việc nhiều giờ
Người bị suy dinh dưỡng, người ăn chay, người đang điều trị bệnh
Người đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa
Người muốn tăng cân, tăng cơ
Người gầy, suy dinh dưỡng…
Một số chi tiết nhận dạng hàng chính hãng Earthrise: Cách nhận biết tảo mặt trời chính hãng
| Công ty chúng tôi là đại lý lớn nhất của sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina tại Việt Nam thông qua công ty nhập khẩu Tảo Mặt Trời Spirulina Công Ty TNHH ECOPATH Việt Nam, với doanh số lớn chúng tôi luôn có giá rẻ nhất cùng những chương trình khuyến mại thường xuyên tặng quà giá trị cho khách hàng. |
Liên hệ để được tư vấn thêm hoặc đặt mua hàng
- Công ty
- Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
