Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Đau rát họng do cảm lạnh, nên và không ăn ăn gì?
22
Th6
Th6
Đau họng là một trong những căn bệnh thường gặp vào mùa đông và ảnh hưởng đến hầu hết mọi người. Đau họng cũng được xem là dấu hiệu đầu tiên khi bị cảm lạnh.
tao spirulina tu nhien dang bot
Bên cạnh đó, đau họng cũng có thể là hệ quả của việc hút thuốc, hít phải không khí ô nhiễm và mắc phải một số bệnh dị ứng. Triệu chứng bệnh có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn không thể nuốt thức ăn và gây rối loạn giấc ngủ.
Bên cạnh việc dùng các thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn có thể bổ sung các thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày để giảm bớt khó chịu do đau họng.
- Chuối
Chuối là loại trái cây mềm và không chứa axit không gây áp lực lên cổ họng khi nuốt vào. Loại trái cây này cũng giàu vitamin, khoáng chất giúp làm dịu các cơn đau họng.
- Soup gà
Từ lâu, soup gà được xem là món ăn chữa đau họng, cảm lạnh rất hiệu quả. Món ăn này có tính chống viêm nhẹ giúp giảm tắc nghẽn xoang bằng cách hạn chế các virus tiếp xúc với các niêm mạc trong mũi.
- Mật ong và chanh
Hỗn hợp và chanh có thể giúp làm giảm đau và làm dịu cổ họng. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng.
- Trứng chiên
Món trứng mềm dễ tiêu hóa cũng hữu ích trong việc giải quyết tình trạng viêm và đau cổ họng. Bên cạnh đó, món ăn này còn chứa các axit béo, protein và omega-6 có thể giúp kháng viêm.
- Gừng
Khi đề cập đến các biện pháp chữa đau họng, gừng là một trong những loại thuốc được dùng nhiều nhất. Gừng giúp mở các xoang và làm sạch các chất nhầy dư thừa trong mũi và họng.
- Bột yến mạch
Bột yến mạch có chứa nhiều chất xơ hòa tan giúp làm giảm mức cholesterol xấu. Khi bị viêm họng, bạn nên ăn ăn yến mạch cho thêm muối và mật ong để làm giảm tình trạng đau đớn, khó chịu.
- Soup cà rốt
Soup cà rốt là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người bị đau họng vì nó có chứa các chất dinh dưỡng lành mạnh như vitamin A, vitamin C và Kali.
- Trà hoa cúc
Hoa cúc Chamomile là một loại thảo mộc giúp giảm đau họng do có chứa một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Trà hoa cúc cũng được chứng minh là có hiệu quả trong quá trình chống lại cơ chế co thắt và giảm ho khi đau họng.
Đau họng thường đi kèm với ho. Uống trà thảo dược, sirô và ăn thức ăn đúng cách có thể chữa bệnh đau họng, tuy nhiên có một số thực phẩm bạn cần tránh để tình trạng không bị nặng thêm.
Để bệnh viêm họng nhanh khỏi, ngoài việc uống thuốc đầy đủ, tránh gió, nói ít đi thì nên uống nhiều nước để làm dịu cơn khó chịu của họng. Ngoài ra, điều bạn cần phải tránh một số loại thực phẩm dưới đây để tình trạng bệnh không nặng thêm
- Thức ăn chua
Như đồ muối chua, dưa chua và hoa quả có mùi vị chua.
Điều này làm cho cổ họng ngứa và đau đớn. Tránh các trái cây có múi chứa vị chua, chanh, me… nói chung các loại chứa nhiều acid cao, khi bạn bị đau họng. Thậm chí thức ăn được chế biến trong giấm cũng có hại cho cổ họng. Vì vậy, tránh các loại thực phẩm này.
- Thức ăn cay
Mặc dù ăn các món có vị cay có thể giúp chúng ta khỏi cảm lạnh, có lợi cho tiêu hóa nhưng với người bị viêm họng cấp thì đồ ăn cay không phải là sự lựa chọn tốt.
Tùy vào từng thể bệnh và từng người, có người rát nhiều, có người rát ít, có người không rát. Ăn món cay như ớt, tiêu, gừng thì thực báo hại. Sẽ làm cho họng cảm thấy bị rát sưng lên bội phần.
Bạn sẽ thấy nóng khó chịu và bệnh tình như nặng hơn. Về bản chất, các món cay này làm nóng đỏ phần viêm, chỉ làm nặng thêm cảm giác mà thôi.
Các loại thực phẩm như ớt cay, nhất là ớt bé dạng ớt chỉ thiên, hạt tiêu đen, gừng… và các loại gia vị cay khác có thể gây tổn thương cho cổ họng vì vậy tránh có chúng.
- Thức ăn khô
Khi bạn bị đau họng, không có thức ăn khô. Nó không chỉ trở nên khó nuốt mà còn gây đau đớn cho bạn. Tránh các loại trái cây cứng, ngũ cốc, các loại hạt… Ngâm hoặc nấu các món ăn để chúng trở nên dễ nuốt và cũng không đau đớn.
- Caffeine
Một tách cà phê nóng có thể cứu trợ bạn tỉnh táo và bớt mệt mỏi nhưng nó là tạm thời. Sau khi vào cổ họng chúng sẽ khiến trở nên ngứa và đau đớn. Vì vậy, tránh uống đồ uống có chứa caffeine để chữa bệnh viêm họng.
Thay vì nhấm nháp một tách cà phê nóng, bạn hãy uống một ly trà gừng thảo mộc hay uống một ly nước ấm để tránh đau cổ họng và ngứa.
- Rượu và đồ uống có cồn
Đồ uống có cồn có thể khiến bạn cảm thấy ấm áp vào mùa đông nhưng không tốt cho người bị đau họng. Tránh uống rượu hoặc bia ướp lạnh nếu bạn muốn chữa bệnh viêm họng.
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Chính sách giao hàng của công ty GTD
Miễn phí cước giao hàng toàn quốc, nhận hàng và thanh toán tiền
Giao hàng trong vòng 24 giờ cho khách ở nội thành TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-3 ngày cho quý khách ở tỉnh.
Tìm hiểu thêm về giá trị dinh dưỡng của tảo Spriulina: Giá trị dinh dưỡng của tảo Spirulina
Thực tế đã có rất nhiều khách hàng khắp cả nước đã và đang chọn mua tảo mặt trời tại công ty chúng tôi. Mỗi ngày công ty có rất nhiều đơn hàng gửi đi tính, và đây là một ví dụ (click vào ảnh để xem):
Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh rất cao, axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ,…tảo mặt trời bổ sung dinh dưỡng toàn diện, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, tăng hấp thu, chống suy dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị một số bệnh…
Là thực phẩm lý tưởng dành cho các đối tượng như:
Bé đang ăn dặm, trẻ đang ở tuổi dậy thì
Người lớn tuổi, người bị mất ngủ
Vận động viên, người làm việc nhiều giờ
Người bị suy dinh dưỡng, người ăn chay, người đang điều trị bệnh
Người đang có nhu cầu làm đẹp da, chống lão hóa
Người muốn tăng cân, tăng cơ
Người gầy, suy dinh dưỡng…
Một số chi tiết nhận dạng hàng chính hãng Earthrise: Cách nhận biết tảo mặt trời chính hãng
| Công ty chúng tôi là đại lý lớn nhất của sản phẩm Tảo Mặt Trời Spirulina tại Việt Nam thông qua công ty nhập khẩu Tảo Mặt Trời Spirulina Công Ty TNHH ECOPATH Việt Nam, với doanh số lớn chúng tôi luôn có giá rẻ nhất cùng những chương trình khuyến mại thường xuyên tặng quà giá trị cho khách hàng. |
Liên hệ để được tư vấn thêm hoặc đặt mua hàng
- Công ty
- Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
