Giảm cân cấp tốc hiệu quả

Giảm cân cấp tốc hiệu quả – Sau đây sẽ là một phương pháp giảm cân độc đáo mà Taoxoan.vn muốn gửi tới cho bạn. Đó là giảm cân với quả bưởi và Tảo mặt trời. Ăn bưởi giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và giúp giảm béo hiệu quả. Uống Tảo mặt trời giúp loại bỏ mỡ thừa vì trong tảo có chứa omega 6, phycocyanil, clorophyl hàm lượng cao.

Bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cho cơ thể ổn định. Dân gian thường sử dụng bưởi với nhiều mục đích khác nhau: nấu chè, làm nước ép, nấu ăn,… ăn bưởi giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và giúp giảm béo hiệu quả. Đặc biệt đối với người béo phì, bưởi có tác dụng làm tiêu tan lượng mỡ dư thừa trong cơ thể rất hiệu quả. Bưởi được các chị em phụ nữ sử dụng làm bí quyết giảm cân hàng đầu, nhờ tính ưu việt và không gây tác dụng phụ. Ăn bưởi còn giúp giảm cơn thèm ăn, phòng ngừa bệnh tiểu đường.

Bữa sáng:

– Uống 4 viên tảo thanh lọc  và 3 viên tự nhiên trước ăn 1-2  tiếng.

– Kết hợp 2 quả trứng luộc + hai lát bánh mì + nửa trái bưởi.

Bữa trưa:

– Uống 6 viên tảo tự nhiên trước khi ăn 2 tiếng.

– Salad rad rau quả ( cà chua + củ cải + rau diếp + dưa chuột ) trộn với thịt gà luộc( hoặc thịt lợn, thịt bò). Không nên ăn chiên hoặc xào vì nếu chiên hoặc xào thì lượng mỡ trong các loại thịt đó được tích tụ rất nhiều, khiến cơ thể bạn ngày càng mập ra.

– Kết hợp với ½ quả bưởi hoặc nước ép bưởi tùy thích.

Bữa tối:

– Uống 4 viên tảo thanh lọc và 3 viên tự nhiên  trước khi ăn 2 tiếng

– Nên ăn các loại thực phẩm màu đỏ và màu xanh ( trừ khoai tây, ngô, đậu Hà Lan). Kết hợp với cá hoặc thịt bò luộc, không nên chiên.  Bên cạnh đó kết hợp ½ trái bưởi hoặc 1 ly nước bưởi tươi.

Khi thực hiện chế độ ăn kiêng kết hợp với trái bưởi sẽ giúp hạn chế khoảng 800 calories/ngày.

Bạn thấy đấy tác dụng của bưởi rất tốt, trong mỗi bữa ăn đừng quên kết hợp vào các bữa ăn hằng ngày, bưởi sẽ giúp tiêu hao lượng mỡ trong cơ thể bạn đáng kể đấy, từ nay bạn sẽ không cần phải lo về thực phẩm dầu mỡ khiến cơ thể phì ra nữa.

Lưu ý: Tảo mặt trời Spirulina là thực phẩm có tính “hàn“ nên một số người bụng yếu có thể bị đi ngoài nhẹ, do vậy lúc đầu nên uống thăm dò, sáng trưa, chiều chỉ nên uống ½ liều, tăng dần mỗi ngày cho đến khi đủ liều.

Chú ý trong một hai tuần đầu dùng tảo mặt trời do cơ thể chưa được cung cấp đầy đủ ngay các dưỡng chất cần thiết nên cơ thể vẫn có cảm giác đói, thèm ăn, nên giai đoạn này phải cố gắng kiên quyết không tuân theo những đòi hỏi ăn uống của cơ thể.

Sang tháng thứ 2 bạn tiếp tục uống Tảo mặt trời theo qui trình sau:

• Cần dùng: 3 lọ tảo mặt trời dạng tự nhiên/một tháng.
• Cách uống: 6 viên trước khi ăn sáng từ 1-2 tiếng; Trưa, chiều mỗi lần 6 viên trước khi ăn 2
• Uống liên tục trong những tháng tiếp theo, lúc này người sẽ dần dần thon gọn lại, do mỡ thừa được đốt cháy cho đến khi đạt cân nặng mong muốn. Lưu ý là phương pháp này giúp cơ thể không tích thêm mỡ, và đốt lượng mỡ dự trữ trong cơ thể  Không làm mất nước của cơ thể nên số cân lúc đầu sẽ không giảm nhiều nhưng sẽ đều đặn giảm từ từ, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

Bí quyết giảm cân từ nước ép bưởi.

Những nguyên liệu cần thiết:

1 trái bưởi, mật ong vừa đủ, nước sôi 200ml, ngò rí muỗng lớn.

Cách thực hiện:

Bưởi sau khi được bóc vỏ. Bỏ phần vỏ rồi thái lát thịt thái lát cho vào máy sinh tố, xay lấy nước, đem nước bưởi chứa trong khay rồi cho vào ngăn đá.

Ngò rí được chứa trong ấm và đổ vào đó 200ml nước sôi, để lắng khoảng 3 phút sau đó rắc vào ly rồi để nguội. Tiếp theo nêm mật ong vừa đủ rồi cho đá vào thưởng thức.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng liên hệ theo thông tin sau:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
• Yahoo: cskhgaudo

Từ khóa tìm kiếm: Giảm cân cấp tốc hiệu quả.

Tảo mặt trời Spirulina

Comments

comments