Một số tác dụng mới nhất được biết đến của Tảo Spirulina

Spirulina là một giống vi tảo quý của thiên nhiên. So với các thực phẩm thông dụng như thịt, cá, rau, quả…, tảo Spirulina có khá nhiều ưu điểm (lượng chất đạm không dưới 68% – trong khi ở thịt bò là 20% – 25%, thịt gia cầm: 22% – 30%). Chất đạm trong tảo Spirulina là tổng hợp của gần 18 loại acid amin, dễ được dung nạp và rất cần thiết cho cơ thể con người.

>> Tăng cân

Spirulina – Bổ Thận mát gan

Tảo Spirulina là sản phẩm tự nhiên có đủ các acid amin thiết yếu (có 11 loại vitamin, nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa như: betacarotene, các carotenoid, selenium, chlorophyll và phycocyanin…). Spirulina chống mệt mỏi; chống lão hóa; cân bằng dinh dưỡng; thải các chất độc hạ một cách tự nhiên; giảm nguy cơ gây cholesterol và mỡ trong máu, mỡ trong gan; điều chỉnh huyết áp; phòng bệnh tim mạch, tiểu đường; chống viêm tấy; làm tăng thị lực và hỗ trợ kiềm chế các tế bào gây ung bướu.

Tảo Spirulina giàu các chất: Gamma linolenic acid, selenium, vitamin E, vitamin B6, inositol, niacin (PP), hỗ trợ làm giảm cholesterol, hạ mỡ máu nên cải thiện bệnh huyết áp cao và bệnh tim. Ngoài tác dụng giảm cân, chống béo phì, tảo Spirulina còn ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, hạ huyết áp và cải thiện bệnh mỡ trong máu .

Spirulina – Tăng cường sinh lý

Theo thạc sĩ Lê Văn Lăng – giảng viên Trường Đại học Y Dược TPHCM, tảo Spirulina có tác động tốt, tổng hợp các chất nội sinh, tăng hormone và điều hòa sinh lý cho cơ thể, giúp người đàn ông có “sức mạnh” tự nhiên, bền vững.

Đồng thời, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, tảo có hiệu quả tích cực lên cơ thể và làn da phụ nữ, đặc biệt là việc điều hòa hormone và cân bằng glucose huyết. Phụ nữ khi bắt đầu lão hóa sẽ có triệu chứng lên cân; da khô nhăn, nám; sinh lý yếu. Khi dùng Spirulina, các hoạt chất sẽ làm cân bằng hormone, khiến cơ thể phụ nữ trở nên “ướt át” hơn, tạo nét trẻ trung, làn da có thêm sức đàn hồi, xóa dần các vết sạm, nám.

Hơn nữa, ở giai đoạn mang thai và sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ rất dễ bị tổn thương, Spirulina thực sự cần thiết cho sức khỏe của họ trong giai đoạn này. Ngoài các chất dinh dưỡng và hỗ trợ sức đề kháng, Spirulina còn cung cấp acid folic, vitamin B12 và chất đạm- là các nguyên liệu cần thiết cho việc tạo tế bào máu và sữa mẹ. Vì vậy Spirulina là giải pháp đơn giản và hiệu quả cho phụ nữ mang thai và cho con bú để chăm sóc trẻ ngay từ giai đoạn bào thai đến sau khi chào đời. Spirulina còn hỗ trợ thêm cho phụ nữ trong quá trình ăn kiêng giảm cân mà không sợ thiếu dinh dưỡng. (Trong trường hợp này, nên uống tảo trước bữa ăn. Người muốn tăng cân, nên uống tảo sau bữa ăn).

Spirulina – Giải độc cơ thể

Trên cơ sở trình bày, Spirulina đúng là hoạt chất trời cho nhờ lượng hoạt chất có công năng giải độc cho cơ thể như xanthophy (15-17mg) cao gần 20 lần trọng lượng cà rốt và hơn xa các loại rau cải thông dụng, hay lượng phycocyanin thậm chí đến 9g, trong khi tác chất này hầu như không tìm thấy trong các loại rau củ thường dùng. Đó chưa kể đến tác dụng kháng toan nhờ ph kiềm của Spirulina. Đừng quên là hiện tượng dị ứng bao giờ cũng rõ nét ở người có máu giảm tính kiềm do sự hiện diện của những phế phẩm mang tính acid như acid uric, acid lactic… Chuyển máu từ chua thành mặn là biện pháp cơ bản để chống dị ứng.

Thầy thuốc ở Nga ắt hẳn không thể vô cớ áp dụng Spirulina cho nạn nhân nhiễm xạ ở Tchernobyl, với kết quả khả quan. Các nhà nghiên cứu ở Hoa Kỳ và Mexico chắc chắn phải có dữ liệu nghiên cứu đáng tin tưởng mới khuyến khích sử dụng tảo Spirulina để tăng kháng thể cho người viêm gan, chống thiếu máu cho viêm thận mãn. Nha sĩ ở Đức và Áo cũng phải có cơ sở sao đó mới dùng Spirulina để thanh lọc độc tính của thủy ngân ở người nhiễm độc do trám răng bằng amalgam. Một số công trình nghiên cứu khác ở Anh cũng đã cho thấy vai trò quan trọng của tảo Spirulina trong phác đồ điều trị viêm mũi dị ứng cũng như viêm da thần kinh (neurodermatitis).

Có một điều chắc chắn khi dùng tảo Spirulina cho bệnh nhân dị ứng. Đó là tảo không gây buồn ngủ, không có phản ứng phụ và cũng không khiến phải lệ thuộc thuốc.

Trong tình hình hiện nay với nhiều thông tin về thực phẩm, trái cây , rau quả  bị nhiễm hóa chất ,chất phụ gia .. mọi người lo lắng đến việc ngộ độc thực phẩm và bảo vệ sức khỏe của gia đình , bản thân mình như thế nào ?Biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất chính là bổ sung thêm tảo Spirulina mỗi ngày .

Comments

comments