Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những ai tuyệt đối không được ăn rau muống
19
Th11
Th11
Rau muống một loại rau ăn quen thuộc giàu dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ và vitamin tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng thực phẩm này
>> Tảo mặt trời có hàng giả không
Rau muống cung cấp nhiều chất xơ, vitamin C, A…những người cao tuổi ăn rau muống ngày hai bữa có não trẻ hơn 5 năm và ít bị suy giảm tinh thần hơn 40% so với những người ăn ít rau muống.Nó có chứa hàm lượng canxi cao tốt cho những người bị loãng xương và thấp.
Ngoài ra, trong rau muống còn chứa protit, glucid, cellulose, vitamin B1, B2… Những người bị táo bón ăn rau muống cũng rất tốt. Trong ngọn rau muống, có một chất giống như insulin nên những người bị đái tháo đường có thể ăn 5 – 10 ngọn rau muống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
Chỉ với 100g rau muống chứa 90% nước, 3g chất xơ, 3g protein, vitamin C, vitamin E, chất béo, khoáng chất như sắt, kẽm, magie. Loại rau nhỏ bé và quen thuộc này đem đến nhiều lợi ích với sức khỏe. Rau muống tốt cho người mắc bệnh thiếu máu, loãng xương, thấp, phụ nữ mang thai, giảm nguy cơ táo bón.
Tuy nhiên thực tế, rau muống ở nước ta đa số là có chứa rất nhiều thuốc kích thích, thuốc trừ sâu…Việc lạm dụng các loại thuốc bảo vệ thực vật vượt ngưỡng có thể khiến người tiêu dùng bị ngộ độc mãn tính, giãn thể miễn dịch, thậm chí ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
Chưa kể, người Việt có thói quen trồng rau muống ở ao hồ, dễ bị nhiễm các loại ký sinh trùng. Bởi thế, bạn tuyệt đối không ăn rau muống tươi sống hoặc rau muống chế biến chưa chín hẳn vì có thể mắc các bệnh đường ruột như sán lá gan mà từ đó gây các chứng đầy bụng, khó tiêu, dị ứng.
Những người không nên ăn rau muống
Người điều trị ngoại khoa nội khoa. Những người đang điều trị nội khoa, ngoại khoa cũng không được khuyến khích ăn rau muống. Nếu ăn rau muống sẽ gây ra những sẹo lồi mất thẩm mỹ hoặc kéo dài thời gian điều trị.
Người đau xương khớp. Rau muống là thực phẩm nên kiêng kỵ với người đau xương khớp, bị viêm đau vì sẽ khiến chỗ đau thêm tê nhức.
Những người đang uống thuốc Đông y. Người đang uống thuốc Đông y mà ăn rau muống sẽ gây giã thuốc, mất tác dụng của thuốc. Trong trường hợp thuốc có vị độc cần thiết để trị bệnh mà ăn rau muống thì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị của những vị thuốc này.
Người bụng dạ yếu, dễ dị ứng. Không nên ăn sống rau muống hoặc ăn khi rau chưa chín kĩ bởi người ăn có thể bị đầy bụng, dị ứng hoặc đau bụng. Nguyên nhân là do trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên khoa học Fasciolopsis buski, chúng có rất nhiều trong loại rau sống ở thủy sinh, trong đó có rau muống.
Khi vào cơ thể, ký sinh trùng này có thể gây những cơn đau bụng nhẹ và triệu chứng tiêu chảy, dị ứng hoặc còn gây ra các bệnh mạn tính ở túi mật, vỡ gan, xơ gan, suy gan… Do đó, tốt nhất là phòng nhiễm sán bằng cách không ăn rau muống sống.
Để đảm bảo cho sức khỏe, cũng như duy trì món rau nhiều lợi ích trong các bữa cơm gia đình, chúng ta cần đảm bảo vệ sinh bằng cách rửa sạch từng ngọn, ngâm loãng hoặc tốt nhất là rửa sạch sau đó để ráo nước cho vào túi bảo quản trong tủ lạnh vài ngày thì ăn, như vậy nếu có lượng thuốc sẽ bị phân hủy bớt.
Thông tin hữu ích
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
[vc_row][vc_column]
Hỗ Trợ Tăng Cân Cho Trẻ Em
475,000₫
Giảm giá!
Dinh Dưỡng Cho Não và Mắt
Giá gốc là: 890,000₫.790,000₫Giá hiện tại là: 790,000₫.
Giảm giá!
Dinh Dưỡng Cho Sỉ Tử Mùa Thi
Giá gốc là: 1,200,000₫.1,150,000₫Giá hiện tại là: 1,150,000₫.
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời thực phẩm giúp tăng cân tự nhiên, hiệu quả bền vững, đồng thời cải thiện sức khỏe cho người dùng. Tảo mặt trời là thực phẩm tuyệt vời có chứa axit amin thiết yếu, vitamin: A, B, C K, D,… các chất khoáng: sắt, canxi, kẽm, selen,… chất xơ, chất chống oxi hóa: Phycocyanin, Chlorophyll, …
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
