Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những lợi ích của vỏ cam mà bạn không ngờ tới
29
Th6
Th6
Khi ăn cam, chúng ta thường bóc bỏ vỏ mà không biết rằng chính vỏ cam cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khoẻ.
công dụng thuốc fucoidan
Các loại dầu tự nhiên có trong vỏ cam có thể giúp làm trắng răng, sáng da và thậm chí giảm cảm giác căng thẳng.
Bạn thường làm gì với vỏ cam sau khi gọt bỏ chúng? Đừng vội nghĩ đến chiếc thùng rác. Thực tế, vỏ của trái cây họ cam quýt rất hữu dụng và có nhiều lợi ích sức khỏe .
Các loại dầu tự nhiên có trong vỏ cam có thể giúp làm trắng răng, sáng da và thậm chí giảm cảm giác căng thẳng.
Nó cũng sẽ giúp bạn làm sạch một số vật dụng trong gia đình và loại bỏ mùi hôi trong lò nướng. Hãy xem chúng ta có thể làm gì với vỏ cam:
- Làm trắng răng
Cọ xát vỏ cam lên răng của bạn là một cách đơn giản để làm chúng trông trắng hơn.
Điều này nhờ vào một loại dầu tự nhiên tên gọi là D-limonene, có trong vỏ của các loại trái cây họ cam quýt và chanh.
Bạn cũng đừng lo lắng việc răng bị ăn mòn, vỏ cam không có tính axit như phần ruột của chúng. Đó là lời đảm bảo cho sự an toàn của men răng.
Bảo vệ răng: Nhờ tính chất kháng khuẩn của vỏ cam, chúng bảo vệ bạn khỏi sâu răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm trắng răng bằng cách sử dụng vỏ cam. Các limonene trong vỏ cam cũng làm trắng răng của bạn một cách tự nhiên.
- Làm sáng da
Thay vì tốn hàng trăm USD cho những dịch vụ thẩm mỹ mà biết đâu chẳng có tác dụng, bạn có thể tự làm những chiếc mặt nạ bằng vỏ cam. Hãy thử áp dụng cách đơn giản này và cảm nhận làn da của mình sáng dần lên.
Vỏ cam có một lợi ích cho da như trị mụn đầu đen, tẩy tế bào chết, mụn trứng cá, và làm mờ vết thâm. Nó cũng làm sáng làn da của bạn.
- Giúp bạn giảm căng thẳng
Một nhóm các nhà khoa học người Brazil đã phát hiện ra rằng vỏ cam có những thành phần giúp chúng ta bớt lo lắng. Hương liệu cam quýt từ lâu cũng được sử dụng để giảm căng thẳng , lo âu.
Hãy thử xay vỏ cam với máy xay rồi để chúng khô tự nhiên, hoặc thêm vào những ngọn nến bạn sử dụng để thư giãn.
Chuyên gia Barbara Thomley đến từ Mayo Clinic cho biết: “Nếu bạn thích thứ mùi này và biết rằng chúng mang ý nghĩa tích cực, bạn sẽ trải nghiệm tốt nhất những lợi ích chúng mang lại”.
Vậy thì đừng vứt vỏ cam đi, chúng có thể làm nên những phút giây thư giãn thực sự.
- Làm sạch lò nướng
Không làm sạch lò nướng sẽ khiến chúng có một mùi khó chịu đặc trưng. Và rồi bạn có muốn mùi vị này có mặt cả trong món cá hay bánh sô cô la cùng một lúc?
Chẳng cần nói nữa, có ai tin rằng đó là một sự kết hợp dễ chịu.
Tuy nhiên, vỏ cam có thể giúp bạn loại bỏ những mùi khó chịu này. Đặt vỏ cam vào lò nướng và để khoảng 15-20 phút ở nhiệt độ 180oC. Đó là công thức dành cho bạn.
- Đánh bóng đồ kim loại
Sau một thời gian sử dụng, các đồ đạc kim loại trong nhà bếp bắt đầu xỉn màu. Và bạn thì lại không muốn sử dụng những chất tẩy rửa hóa học?
Đừng lo, lần tới hãy xát vỏ cam lên chúng. Điều đơn giản này có thể loại bỏ dấu vân tay, vết dầu mỡ và thậm chí làm sáng bóng vòi nước của bạn.
Tất cả những công dụng này một lần nữa đến từ hợp chất D- limonene có trong vỏ hoa quả họ cam quýt.
- Ngăn ngừa ung thư
Theo nghiên cứu, các flavonoid trong vỏ cam ức chế một protein (được gọi là RLIP76) có liên quan đến ung thư. Vỏ cũng chứa một hợp chất khác gọi là limonene, có thể làm giảm nguy cơ ung thư một cách đáng kể.
- Cải thiện sức khỏe phổi
Nhờ hàm lượng vitamin C tuyệt vời, vỏ cam giúp giảm tắc nghẽn và làm sạch phổi. Vitamin C cũng làm tăng khả năng miễn dịch, và điều này giúp ngăn ngừa nhiễm trùng phổi. Vỏ cam làm sạch đờm trong phổi cũng như ngăn ngừa các bệnh như cảm lạnh và cúm.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Vỏ cam rất giàu pectin, một chất xơ được biết là điều chỉnh lượng đường trong máu. Điều này chắc chắn có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu cũng cho thấy cách điều trị bằng chiết xuất vỏ cam có thể giúp ngăn ngừa bệnh thận do tiểu đường.
- Bảo vệ tim
Vỏ cam rất giàu flavonoid được gọi là hesperidin, giúp giảm cholesterol trong máu và huyết áp. Vỏ cũng có đặc tính chống viêm, và bệnh tim thường là do viêm nên chúng có thể giúp đỡ về mặt này. Một bộ hợp chất khác trong vỏ cam là các flavon polymethoxyl hóa, làm giảm mức cholesterol.
- Giảm cân
Cam ít calo, là sự bổ sung tuyệt vời cho một chế độ ăn uống giảm cân. Và chúng chứa đầy chất xơ, giúp kiểm soát sự thèm ăn của bạn. Vỏ cam cũng chứa vitamin C đốt cháy chất béo hiệu quả.
- Tăng cường sức khỏe của mắt
Một số nguồn tin cho rằng các hợp chất như limonene, decanal và citral trong vỏ cam có thể giúp tăng cường sức khỏe của mắt. Chúng có đặc tính kháng viêm chống lại nhiễm trùng và cải thiện thị lực.
- Tăng cường sức khỏe tiêu hóa
Chất xơ trong vỏ cam hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy tiêu hoá đều đặn. Các nghiên cứu cũng cho thấy vỏ cam đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị rối loạn tiêu hóa.
- Chống viêm
Một nghiên cứu ở New York cho thấy vỏ cam có tính chất chống viêm tuyệt vời. Chúng có thể ức chế viêm tương tự như indomethacin – một loại thuốc chống viêm. Ngoài ra, flavonoid trong vỏ cam lại rất tốt để giảm viêm và sưng tấy.
Mách nhỏ bạn đọc
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời thực phẩm lành mạnh có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe chúng ta như các loại axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … giúp cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (08) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
