Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những món ăn kích thích hormone tình dục
02
Th12
Th12
Những thực phẩm giàu axit béo omega 3, sữa bột nghệ…không chỉ giúp giảm stress mà còn kích thích cơ thể sản sinh hormone tình dục
Những món ăn kích thích hormone tình dục
Chất béo lành mạnh. Chất béo lành mạnh rất quan trọng đối với cơ thể nên bổ sung các loại chất béo tốt để loại bỏ cholestetol xấu trong máu. Điều này làm tăng lưu thông và cân bằng hormone trong cơ thể, hormone tình dục cũng tăng lên cải thiện ham muốn tình duc. Bổ sung thực phẩm như trứng, bơ và các sản phẩm từ sữa.
Ăn thực phẩm giàu Omega-3. Acid béo omega-3 làm giảm sự tiết hormone stress – cotisol. Hormone này không chỉ làm rối loạn nội tiết tố của bạn mà còn làm giảm ham muốn tình dục. Bạn có thể bổ sung Omega – 3 thông qua các loại cá béo như cá ngừ, cá thu, dầu oliu, hạt lanh hay quả óc chó…
Sữa bột nghệ. Một ly sữa bột nghệ trước khi đi ngủ vừa giúp giảm căng thẳng cải thiện giấc ngủ. Trộn nửa thìa cà phê bột nghệ, nếu có thì thêm nửa cà phê bột bạch đậu khấu với 1 cốc sữa ấm, thếm 1 thìa mật ong và uống trước khi ngủ. Loại đồ uống này có thể làm kích thích sản sinh hormone tình dục, giảm yếu tố gây căng thẳng.
Tránh xa thực phẩm gây dị ứng. Nếu cơ địa bạn bị dị ứng với một số thực phẩm nhất định, hãy tránh xa chúng. Dị ứng thực phẩm gây viêm nội bộ và dẫn đến tăng sản xuất các hormone stress. Điều này có thể ảnh hưởng đến cơ chế sản xuất hormone giới tính của cơ thể.
Ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc là yếu tố cần thiết giúp cân bằng nội tiết của bạn. Ngủ giúp ngăn ngừa stress, tăng ham muốn tình dục và giảm cơ chế viêm trong cơ thể.
Ăn thực phẩm ấm. Để tăng cường hormone tình dục bạn nên ăn các thực phẩm ấm. Các thực phẩm lạnh có thể gây lạnh dạ dày, khó tiêu hóa. Ngoài ra, nên tránh các loại thực phẩm tươi sống trong bữa tối.
Mách nhỏ bạn đọc
Một loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe và được đánh giá là thực phẩm của tương lai, có thể giúp chống suy nhược, chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, người già, người ăn chay…Đó là tảo xoắn Spirulina, một loài thực vật đã tồn tại hơn 3 tỷ năm về trước. Loại thực phẩm này rất giàu dinh dưỡng, có thể bổ sung các dưỡng chất mà cơ thể cần nhưng không thể bổ sung bằng thực phẩm hàng ngày. Đặc biệt loại tảo này còn giúp chống lão hóa, thanh lọc giải độc cơ thể, tăng cường sinh lý…
Là công ty tiên phong, cũng là công ty uy tín nhất hiện nay trong lĩnh vực khai, công ty Earthrise đã cho ra đời sản sản phẩm tảo mặt trời với thành phần chính là tảo Spirulina tinh khiết, hoặc có bổ sung thêm một vài dưỡng chất nhưng cũng hoàn toàn từ tự nhiên. Sản phẩm tảo mặt trời là giải pháp dinh dưỡng cho người ăn chay, người bệnh, người suy nhược, người già, trẻ em đang lớn, trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, còi xương…
Thông tin liên hệ
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Comments
