Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Những sai lầm thường mắc phải khi rửa tay
14
Th6
Th6
Vệ sinh tay là biện pháp tốt nhất mà bạn có thể làm để ngăn ngừa nhiễm trùng, cũng như để bảo vệ bản thân và gia đình bạn khỏi bị nhiễm trùng và virus.
thuoc fucoidan
Rửa tay không đủ lâu: Một nghiên cứu từ Đại học bang Michigan cho thấy 95% người dân không rửa tay đủ lâu để diệt vi trùng hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy thời gian rửa tay trung bình chỉ khoảng 6 giây và có khoảng 15% nam giới và 7% phụ nữ không rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh. Thời gian để rửa tay đạt chuẩn là khoảng từ 25 – 30 giây. Nếu bạn rửa tay quá nhanh thì kể cả dùng xà phòng thì tay bạn cũng không thể sạch vi khuẩn được.
Chỉ rửa tay sau khi dùng nhà vệ sinh: Tay bạn chạm vào nhiều nơi như nút thang máy, tay nắm cửa hay máy ATM, bạn có nguy cơ bị nhiễm nhiều vi khuẩn hơn. Hầu hết mọi người chỉ rửa tay sau khi sử dụng phòng vệ sinh. Nhưng bạn nên nhớ rửa tay sau khi chạm vào bất cứ thứ gì, đặc biệt là trong mùa lạnh và khi bị cảm cúm.
Bất cứ khi nào bạn chạm vào các nút thang máy, ATM, các bề mặt nơi công cộng…thì bạn đều có nguy cơ dính phải các mầm bệnh. Hầu hết mọi người đều biết rằng nên rửa tay sau khi đi vệ sinh, nhưng bạn cũng nên rửa tay định kỳ suốt cả ngày, đặc biệt là trong mùa lạnh và mùa cúm.
Bỏ qua móng tay và kẽ ngón tay khi rửa tay
Nếu bạn chỉ chà xà phòng vào giữa lòng bàn tay và rửa bằng nước thì vẫn chưa đủ. Bởi lẽ, hầu hết vi trùng và các mầm mống bệnh tật đều ẩn giấu dưới móng tay, giữa các kẽ ngón tay. Có nghĩa là, bạn cần phải rửa cả các khu vực này một cách cẩn thận.
Bạn không chà xà phòng đủ lâu: Bạn cần chà tay bằng xà phòng ít nhất 20 đến 30 giây. Chà lòng bàn tay, mu bàn tay và móng tay của bạn đúng cách vì hầu hết các vi trùng nằm ở đầu móng tay và giữa các ngón tay. Cọ xát cả hai tay là chìa khóa để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn khỏi da.
Không rửa tay với xà phòng, nước rửa tay: Nhiều người vẫn nghĩ, chỉ cần rửa tay với nước là đủ. Tuy nhiên, nước không thể nào loại bỏ vi khuẩn trên tay bạn được. Chính vì vậy, việc dùng xà phòng rửa tay để diệt khuẩn là điều kiện bắt buộc không được phép quên. Kể cả khi bạn đang sử dụng phòng tắm hay nhà vệ sinh công cộng thì dù cho có gấp thế nào cũng nên dùng xà phòng để diệt khuẩn cho đôi tay của mình.
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, một nghiên cứu cho biết rằng sinh vật gây bệnh có thể ẩn trong xà phòng thanh của bạn trong và sau khi sử dụng. Vi khuẩn sống trong chất nhờn của xà phòng và không rửa trước khi sử dụng sẽ truyền vi trùng này vào tay bạn. Thay vào đó, hãy rửa xà phòng trong nước chảy trước khi chà lên tay để rửa sạch bụi bẩn. Luôn cất xà phòng ở nơi khô ráo.
Bạn bỏ xà phòng và sử dụng nước rửa tay: Chất khử trùng có chứa cồn có thể loại bỏ nhiều loại vi khuẩn hiệu quả. Tuy nhiên, nó có những hạn chế như không thể loại bỏ tất cả các loại vi trùng hoặc hóa chất độc hại. Chất này không thể loại bỏ hoàn toàn mỡ và đường trên tay nếu bạn cầm vào đồ ăn. Điều đơn giản nhất bạn có thể làm là rửa tay với nước và xà phòng.
Không lau khô tay: Dù bạn rửa tay sạch đến đâu cũng không có tác dụng nếu bạn bỏ qua việc làm khô tay. Bàn tay ẩm ướt có thể dễ dàng lấy vi trùng hoặc vi khuẩn từ các bề mặt tiếp theo mà bạn chạm vào.
Bạn nghĩ rằng chỉ có nước nóng giết chết mầm bệnh: Nhiều người tin rằng rửa tay bằng nước nóng hoặc nước ấm có thể giết chết vi trùng tay một cách hiệu quả. Nhưng một nghiên cứu gần đây của các nhà nghiên cứu kết luận rằng nước lạnh cũng làm giảm mức độ vi khuẩn cũng như nước nóng, miễn là bàn tay của bạn được cọ rửa, rửa sạch và sấy khô đúng cách. Mọi người vẫn thường nghĩ rằng dùng nước nóng thì có thể khử vi khuẩn một cách hiệu quả. Tuy nhiên, chúng ta chỉ cần nước ấm, thậm chí là nước lạnh cùng với xà phòng là có thể diệt sạch vi khuẩn rồi. Hơn nữa, khi sử dụng nước nóng, da tay dễ bị mất nước khiến tay bị khô.
Bạn chạm vào bề mặt khác ngay sau khi rửa tay: Ngay sau khi bạn rửa tay, bạn có chạm vào các bề mặt khác không? Nếu có, thì bạn nên biết rằng cách tốt nhất là tắt vòi nước hoặc mở cửa nhà vệ sinh công cộng bằng khăn giấy sẽ giữ cho bàn tay của bạn không bị nhiễm trùng.
Mách nhỏ bạn đọc
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
SALE
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời thực phẩm lành mạnh có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe chúng ta như các loại axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, một lượng lớn các hoạt chất sinh học – là các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Clorophyll, … giúp cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả đồng thời giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (08) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
