Những thực phẩm không nên ăn cùng thịt bò

Thịt bò khi kết hợp với một số thực phẩm có thể sản sinh chất độc, hoặc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà chúng ta cần chú ý

• Thuốc tăng cân

Những thực phẩm không nên ăn cùng với thịt bò

Hải sản. Trong thịt bò chứa nhiều phosphor rất cần cho việc hình thành xương còn trong hải sản rất giàu canxi và magie. Vì vậy khi dùng chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra sự kết tủa muối. Dạng muối này không những cản trở hấp thu phosphor mà còn làm giảm tốc độ hấp thu canxi.

Lươn, hẹ. Thịt bò không nên ăn chung với lươn và hẹ bởi gây tình trạng khó tiêu hóa, ngộ độc hoặc nhiễm độc lâu dài cho cơ thể.

Hạt dẻ. Thịt bò chứa nhiều đạm, hạt dẻ chứa nhiều vitamin C làm cho đạm bị biến chất, dẫn đến làm giảm giá trị dinh dưỡng.

Rượu. Thịt bò có tác dụng bồi bổ, rượu cũng là chất cay nóng, hai thứ ăn chung dễ dẫn đến các chứng như táo bón; viêm khóe miệng; mắt đỏ; ù tai.

Chất axit tanic trong nước trà khi tác dụng với protein trong thịt bò làm se niêm mạc ruột, giảm nhu động ruột khiến ruột tích tụ nhiều chất có hại, làm cho phân khô, dễ bị táo bón.

Thông tin bên lề

Chế độ dinh dưỡng thông minh kết hợp với rèn luyện thể lực, ăn ngủ khoa học chính là cách tăng cường sức khỏe đơn giản mà hiệu quả nhất mà bất cứ ai cũng nên áp dụng. Để bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể bạn có thể dùng sản phẩm dinh dưỡng là tảo mặt trời. Tảo mặt trời cực kỳ giàu dinh dưỡng, bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể hỗ trợ dinh dưỡng cho người đang điều trị một số bệnh.

Liên hệ mua hàng

• Công ty
• Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà

Comments

comments