Rượu vang: Liều thuốc đa tác dụng cho sức khỏe

Nếu dùng lượng vừa phải đều đặn mỗi ngày, rượu vang sẽ mang lại những lợi ích rất lớn như ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, đục thủy tinh thể, giảm cholesterol trong máu

>> Ý kiến tảo mặt trời

Các nhà khoa học đã chứng minh nếu dùng một lượng rượu vang hợp lý mỗi ngày có thể mang lại những lợi ích bất ngờ.

Tốt cho tim mạch. Đây là lợi ích to lớn và phổ biến nhất của rượu vang. Người Pháp coi rượu vang là thức uống không thể thiếu, do đó mà tỷ lệ mắc bệnh tim mạch của họ thường mở mức rất thấp.

Phòng bệnh tiểu đường. Phụ nữ tiền mãn kinh nên uống một hoặc hai ly vang mỗi ngày, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 thấp hơn những người khác. Ngoài ra, rượu vang còn có khả năng làm giảm đề kháng insulin, ổn định đường huyết, cải thiện tình trạng sức khỏe của các bệnh nhân tiểu đường.

Phòng bệnh ung thư. Các nhà khoa học khẳng định rượu vang có thể khắc chế một số loại tế bào ung thư, ngăn ngừa ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tiền liệt tuyến. Trong rượu vang đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa resveratrol, chất này có thể chấm dứt sự phát triển của các tế bào gây ung thư.

Tăng cường trí não. Chất chống oxy hóa trong rượu vang giúp những người uống rượu làm việc hiệu quả, giữ lời hứa tốt hơn và có những cảm xúc tích cực hơn nhóm còn lại.

Xương chắc khỏe. Phụ nữ uống rượu vang ở mức độ vừa phải có trọng lương xương cao hơn những người còn lại. Rượu vang có tác dụng tăng hormone estrogen, làm chậm quá trình lão hóa xương, đồng thời kích thích các mô xương mới.

Ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Những người uống rượu vang có nguy cơ mắc căn bệnh này thấp hơn những người không uống 32% và thấp hơn những người uống bia 43%.

Giảm cholesterol. Chất ethanol trong rượu vang có tác dụng giảm cholesterol trong máu, tránh nguy cơ mắc nhiều bệnh như tim mạch, huyết áp, béo phì.

Chống sâu răng. Rượu vang, đặc biệt rượu vang đỏ, có đặc tính kháng khuẩn, tốt cho sức khỏe răng miệng.

Mách nhỏ bạn đọc