Có rất nhiều bé dù ăn nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân. Để khắc phục được tình trạng này ba mẹ cần phải thay đổi thói quen ăn uống, lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng như tìm ra nguyên nhân trực tiếp khiến bé chậm tăng cân. Sau đây là những cách giúp bé tăng […]
Ăn nhiều rau, quả việt quất, ca cao, ngủ đủ giấc, bỏ thuốc lá… sẽ giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh huyết áp cao.
Có rất nhiều cách để các bạn kiểm tra xem mình có đang mắc phải căn bệnh nguy hiểm xơ vữa động mạch không? Cùng chúng tôi tham khảo qua nhé:
Thông thường bệnh xơ vữa động mạch không gây ra các dấu hiệu, triệu chứng rõ ràng nên rất khó nhận biết. Khi các mảng xơ vữa gây hẹp nặng hoặc gây tắc hoàn toàn một nhánh động mạch, gây nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ thì đã quá muộn.
Rối loạn mỡ máu đang là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Hậu quả trực tiếp của rối loạn mỡ máu là biến chứng mạch máu gây xơ vữa động mạch dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như: đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não…
Cách nào giúp người gầy tăng cân nhanh nhất mà lại an toàn, không gây hại cho sức khỏe. Nếu bạn tò mò hãy đọc bài viết này thật kỹ và áp dụng ngay nào.
Chắc bạn đã quen thuộc với việc giảm cân với gạo lứt và nghi ngờ liệu tăng cân bằng gạo lứt có hiệu quả không? Gạo lứt có công dụng giúp giảm cân là đúng nhưng nó cũng giúp tăng cân hiệu quả không kém chỉ cần bạn áp dụng cách tăng cân từ gạo lứt dưới đây.
Mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Bệnh gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi.
Rất nhiều cách sử dụng mật ong để chăm sóc da và tóc và dưới đây là một số cách đơn giản nhưng đem lại cho bạn hiệu quả tức thì chỉ sau một đêm cùng với mật ong.
Ths.Bs Lê Thị Hải chia sẻ: “Tăng cường dinh dưỡng chính là cách tăng cân nhanh chóng, an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài cho người gầy. Luôn đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu mỗi ngày: đạm, béo, bột, vitamin và khoáng chất”.