Category Archives: Tin Tức

Những bài thuốc hiệu quả giúp làm giảm chứng mỡ máu trong cơ thể

Y học cổ truyền xếp bệnh mỡ máu tăng tương đồng với chứng “đàm trệ” của các y gia đời trước. Người mắc chứng đàm trệ thường có một số biểu hiện như: người béo trệ, có cảm giác nặng nề, hay nhức đầu, hoa mắt chóng mặt, ăn kém ngon miệng, hay cáu giận…

Áp dụng chế độ ăn đúng cách để giảm nguy cơ bị mỡ bụng

Cuộc sống ngày càng sung túc, đa số người dân từ đủ ăn đến dư ăn. Đặc biệt những người sống ở các đô thị lớn, ăn uống dư thừa nhưng ít vận động, lại thêm dự tiệc tùng thường xuyên là những yếu tố góp phần làm cho vòng bụng ngày càng to.

Bí quyết giúp phái nữ giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh chóng

Một trong những ác mộng của phái đẹp là thấy vòng hai của mình ngày càng phình to và dần dần khiến bạn từ chỗ có một thân hình quyết rũ đồng hồ cát chuyển sang dáng bánh mì. Có quá nhiều lời khuyên dành cho chị em nhưng đa phần đều mang tính truyền […]

Nguy cơ mắc bệnh béo phì từ ánh sáng ban đêm

Nghiên cứu từ ĐH Leiden (Anh) cho thấy, ánh sáng ban đêm làm phá vỡ đồng hồ sinh học của cơ thể và làm chậm quá trình đốt cháy calo cần thiết, gây gia tăng cân nặng. Đặc biệt béo phì rất dễ dẫn đến nhiều bệnh liên quan đến mỡ máu,…

Làm thế nào để giảm lượng cholesterol trong máu

Hiện tượng cholesterol cao xảy ra nếu lượng nạp vào cao hơn nhu cầu sử dụng, và từ đó nếu không có biện pháp đúng để điều chỉnh về nồng độ phù hợp thì sẽ sinh nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cùng tìm hiểu định nghĩa cholesterol là gì và một số loại thuốc giảm cholesterol trong máu để […]

Ăn gì để giảm mỡ trong máu

Chứng mỡ máu tăng cao là dấu hiệu quan trọng hàng đầu của bệnh xơ vữa động mạch và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,… Với chế độ ăn hằng ngày được chuẩn bị kỹ càng phù hợp với bệnh sẽ giúp […]

Bệnh béo phì dễ dẫn đến nguy cơ bệnh ung thư

Tình trạng thừa cân, béo phì gây nhiều loại bệnh, đặc biệt là ung thư và làm giảm tuổi thọ. Chính vì thế việc kiểm soát cân nặng của chúng ta là điều hết sức cần thiết vì nó vừa giúp cơ thể khỏe đẹp và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, đặc biệt […]