Có thể nói suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn… Là những vấn đề của bé mà mẹ luôn cảm thấy phiền lòng nhất. Mỗi khi nhìn thấy con mình còi cọc đi bên cạnh cách bạn cùng trang lứa nhưng lớn hơn rất nhiều làm mẹ vô cùng xót xa. Từ đó luôn tìm […]
Tiếp xúc lâu dài trong một thời gian ngắn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. các tia cực tím trong ánh sáng mặt trời làm thiệt hại các DNA trong các tế bào da. Tổn thương này có thể xảy ra nhiều năm trước khi ung thư phát triển. Các tia sáng của mặt […]
Ung thu da có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng rủi ró có xu hướng tăng khi bạn già đi. Ung thư là nonmelanoma tương đối phổ biến ở những người sau 40. Đặc biệt đối với người những người hay tắm nắng khi còn trẻ, những tia có hại tích tụ rồi hình thành […]
Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn một số bí quyết để tăng cân hiệu quả tại nhà của mình và những người gầy đã tăng cân thành công để áp dụng cho một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh nhất.
Mình đã từng làm nhân viên văn phòng và biết được mức độ công việc ở văn phòng phải chịu áp lực cao, ăn uống không đều độ, thất thường, không có nhiều thời gian tập thể dục, công việc bận rộn…không ít bạn không thể tăng cân và cải thiện cân nặng được. Và […]
Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị nám da mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Sau đây, cùng tìm hiểu 3 tuyệt chiêu trị nám từ cây nhà lá vườn nhé.
Nước ép hoa quả hoặc nước rau củ quả: các loại nước ép này đều chứa đặc tính loại bỏ chất thải, đặc biệt nước ép hoa quả có chứa phytochemical rất tốt cho những người phải lọc thận. ngoài ra, các loại nước ép từ trái cây còn có giúp chống oxy hoá, có […]
Để đảm bảo các chất dinh dưỡng, người bệnh cần phải ăn uống đầy đủ các thực phẩm thuộc các nhóm chất đạm, bột, béo, vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, đối với mỗi bệnh sẽ được áp dụng một chế độ ăn uống riêng.
Chị Tuyết Lan – một hội viên “thường trực” tại California Fitness & Yoga Center (CFYC) SC VivoCity đã có những chia sẻ thú vị về thành quả đạt được sau gần 2 năm tập luyện với giáo trình của PTX. Bằng những bài tập xoay vòng với hình thực ngắt quảng từng set tập, […]
Theo một nghiên cứu mới đây, mỡ ở mông còn có vai trò giảm nồng độ cholesterol tiêu cực và làm tăng nông độ tích cực. Những người nhiều mỡ ở mông có thể tránh được một số căn bệnh nguy hiểm. Mỡ ở mông cũng chứa nhiều adiponectin và leptin giúp bảo vệ cơ thể. Chất Adiponectin giúp giảm 86% tỷ lệ mắc […]