Category Archives: Tin Tức

Vitamin C là dưỡng chất quan trọng mà chúng ta cần bổ sung hàng ngày, thiếu vitamin C có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm

Sử dụng bếp gas khi nấu chín tức ăn liệu có ảnh hưởng đến việc phát triển ung thư hiện nay không, nhiều ý kiến cho rằng dùng bếp ga dễ mắc ung thư

Lớp vỏ bên ngoài của một số loại hoa quả sau chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe con người. Vì vậy, chúng ta không nên bỏ phí

Gạo lứt là loại gạo chỉ xát vỏ trấu ngoài, còn nguyên lớp vỏ cám bên trong nên vẫn giữ được chất xơ và các dưỡng chất quan trọng khác như các loại vitamin, canxi, sắt, kẽm và đạm

Các chuyên gia về dinh dưỡng chỉ ra rằng, một cách để giảm cân nhanh mà rất an toàn đó là loại bỏ thịt ra khỏi khẩu phần, hoặc ăn chay

Sử dụng dầu thay cho bơ, mỡ động vật trong nấu nướng có thể giúp giảm lượng cholesterol trong chế độ ăn uống của bạn

Trái cây sấy khô không phải là nhóm thực phẩm lành mạnh, nó có thể gây hại hệ tiêu hóa, hạ đường huyết hay rối loạn đường trong cơ thể

Nhiều người cho rằng gạo lứt có hàm lượng dinh dưỡng không kém gì gạo trắng thông thường. Bạn đã biết giá trị dinh dưỡng và lợi ích của gạo lức chưa?

Hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây ung thư phổi, chiếm khoảng 90% trường hợp. Tuy nhiên cũng có những người bị ung thư phổi mà không hề hút thuốc