Category Archives: Tin Tức

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bởi bữa sáng cung cấp năng lượng, giảm căng thẳng, ổn định đường huyết, và rất nhiều lợi ích khác

Trào ngược dạ dày thực quản là chứng bệnh dễ biến chứng dẫn tới ung thư, người bệnh trào ngược có nguy cơ ung thư thực quản cao gấp 30 – 125 lần người bình thường

Stress căng thẳng gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, công việc, hãy dùng những nhóm thực phẩm sau sẽ xoa dịu cơn stress nhanh chóng

Người tiêu dùng hết sức hoang mang khi có những thông tin hầu hết những loại rau được bày bán được rất nhiều hóa chất gây hại cho sức khỏe

Chế độ ăn quyết định tới 70% sự hình thành cơ bắp, tập luyện chiếm 30%, để tăng cơ bắp hãy bổ sung những thực phẩm sau

Hạt đào, lá đại hoàng, khoai tây xanh, hạt nhục đậu khấu… nếu ăn không đúng cách hoặc lạm dụng nó có thể gây những nguy hiểm khó lường thậm chí là tử vong

Nước ngọt không phải là thức uống lành mạnh, tiêu thụ nước ngọt thường xuyên bạn có nguy cơ đối mặt với bệnh tiểu đường, gút, bênh tim mạch…

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi, hầu hết trường hợp ung thư phổi có liên quan tới thuốc lá, số ít trường hợp ung thư phổi xảy ra ở người không hút thuốc

Chất lượng giấc ngủ có liên quan tới bệnh tim mạch, cụ thể những người có giấc ngủ kém, mất ngủ thường xuyên dễ mắc bệnh tim mạch

Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình của bạn, để làm chậm quá trình lão hóa, hãy bổ sung những thực phẩm sau