Category Archives: Tin Tức

Có bao giờ bạn gặp tình trạng buồn nôn hoặc ngứa ngáy sau khi ăn một món gì đó? Nó có thể là dấu hiệu của dị ứng, hoặc chứng không dung nạp một chất nào đó trong món ăn.

Cắt nhỏ cà rốt rồi mới đem nấu, chần rau trước khi nấu, cắt rau trước khi rửa… là những sai lầm mà nhiều chị em phụ nữ mắc phải khi chế biến rau xanh làm mất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu.

Nước bọt không chỉ giúp xử lý thức ăn, duy trì sức khỏe răng miệng mà còn cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe khác mà bạn không ngờ tới.

Thức uống này sẽ cung cấp cho ta nhiều vitamin và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Nếu bạn kết hợp nước chanh và dầu oliu trong chế độ dinh dưỡng, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả.

Muối, hay natriclorua (NaCl) có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm chí đối với nhiều người, có thể thiếu thịt chứ không thể thiếu… muối trong bữa ăn. Ăn quá nhiều muối đã được chứng minh là có hại đối với tim mạch và huyết áp […]

Theo các bác sĩ bệnh thận, khi cơ thể xuất hiện càng nhiều các triệu chứng này, là lời cảnh báo tới bạn về việc thận đã bị nhiễm độc và sinh bệnh. Hãy chú ý và khẩn trương đi khám.

Đôi khi chỉ cần một vài sai lầm nhỏ thôi, cả quá trình tập luyện thu nhỏ bắp chân của bạn trước đó cũng có thể hóa “xôi hỏng bỏng không”.

Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào ly nước dừa, khuấy đều, sử dụng hỗn hợp này mỗi sáng trước bữa ăn sáng, bạn sẽ thấy nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Ho là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải. Những thói quen không tốt khi đang mắc bệnh cũng khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng.

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!