Category Archives: Tin Tức

Đồ ăn đã qua chế biến, nếu cứ đun lại nhiều lần thì không những chẳng cung cấp chút dinh dưỡng nào mà ngược lại còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khoai tây là thực phẩm yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, nó lại gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn chế biến sai cách.

Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất của thịt mới dễ bị mắc bệnh.

Cứ nghĩ tăng giảm cân chỉ là do thói quen ăn uống không kiểm soát gây ra, thế nhưng, nó lại có thể xuất phát từ chính những thay đổi đang xảy ra trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bị đau lưng kéo dài dù đã áp dụng các phương pháp điều trị khác nhau, bạn nên đề cao cảnh giác nguy cơ mắc các căn bệnh nguy hiểm sau.

Xôi nếp là món ăn sạch giàu dinh dưỡng và năng lượng, dù tốt nhưng xôi nếp cũng kiêng kị với một số loại thực phẩm và một số đối tượng.

Phủ tạng động vật bao gồm: óc, tim, gan, thận, dạ dày, ruột… thông thường chúng ta hay ăn tim, gan, thận, dạ dày của lợn, gà, ngan, vịt, ngoài ra còn ăn tim, gan của trâu bò nhưng ít hơn. Trên thực tế một số quan niệm cho rằng “ăn gì bổ nấy” nhưng […]

Dấm táo được sử dụng ngày càng phổ biến nhưng không phải ai cũng biết uống dấm táo có tác dụng gì. Thực tế, loại dấm này hữu dụng hơn bạn tưởng rất nhiều.

Ngoài những tác dụng thường thấy như hỗ trợ việc nhai, nuốt, nếm thức ăn, lưỡi còn có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe của bạn