Category Archives: Tin Tức

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người nhưng không phải ai cũng trang bị vốn kiến thức đầy đủ để có sức khỏe tốt. Những thói quen xấu dưới đây vô tình lấy đi một nửa tuổi thọ của bạn.

Những người yêu thích các món ăn làm từ thịt thường khó thể loại bỏ loại thực phẩm này ra khỏi chế độ dinh dưỡng hàng ngày, khiến bạn dễ dàng cảm thấy thèm ăn thịt.

Đừng chủ quan với các các dấu hiệu này kẻo hối hận không kịp đó bạn nhé! tao spirulina

Thiếu sắt không chỉ khiến làn da xanh xao, tóc khô xơ… mà còn gây thiếu máu, các bệnh về tim mạch, thần kinh. Bổ sung chất sắt hiệu quả sẽ giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Béo bụng là do tiêu thụ nhiều đường, carbs tinh chế, trong khi mỡ ở vùng lưng là kết quả của di truyền hoặc mặc áo ngực quá chật.

Khi bị cảm lạnh, nếu được cạo gió đúng cách sẽ rất hiệu nghiệm. Tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng được biện pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả này nhé!

Nếu đang có kế hoạch giảm cân và cải thiện vóc dáng hoàn hảo hơn, bạn cần chú ý đến việc làm thế nào để tăng cường quá trình trao đổi chất.

Dị vật rơi vào mắt là câu chuyện thường xuyên có thể xảy ra nhưng không phải ai cũng biết cách xử trí đúng. Điều này vô tình dẫn đến những rủi ro không đáng có như nhiễm trùng mắt, suy giảm thị lực…

Khi còn trẻ, bạn cần tăng trưởng và đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể. Vào sau tuổi trung niên trở đi, mục đích dinh dưỡng là để phòng chống bệnh tật, duy trì tâm trí, cơ thể khỏe mạnh, năng động.

Từ lâu, cạo gió được xem là phương pháp chữa bệnh dân gian hiệu quả được dùng rất phổ biến để chữa các chứng cảm.Cạo gió là phương pháp sử dụng khi cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi, đau nhức. Tuy nhiên, có một số trường hợp sẽ nguy hiểm nếu dùng cách này