Cùng điểm mặt những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại chứa rất ít calo các bạn nhé.
Category Archives: Tin Tức
Những loại nước nên tránh uống ban đêm! Sau một ngày dài làm việt mệt mỏi buổi tối chính là thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi. Bạn có thể chọn cho mình một vài loại nước uống cho giấc ngủ ngon. Tuy nhiên có một số loại nước uống mà bạn không nên […]
Chúng ta thường sử dụng hàng tá các loại mỹ phẩm nhằm cải thiện kết cấu của tóc đồng thời để giải quyết các vấn đề hay gặp phải về tóc như gàu, chẻ ngọn và các bệnh nhiễm trùng da đầu khác, nhưng việc điều trị nhiều khi khiến bạn tốn tiền mà chẳng […]
Từ lâu bông cải xanh đã được con người xem là thực phẩm mang đến nhiều nguồn chất dinh dưỡng, chất xơ cần thiết. Tuy nhiên, trên thực tế rất ít người biết tác dụng của bông cải xanh đến sức khỏe của họ như thế nào.
Đau răng là bệnh lý thường gặp ở nhiều người, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nguyên nhân thường thấy là do sâu răng vì thức ăn sau khi ăn còn đọng lại ở các khe răng, không được làm sạch kỹ, lâu dần có thể dẫn tới viêm tủy, nhiễm trùng, gây khó khăn […]
Những người thường xuyên uống rượu thường rất dễ mất nước, dễ say và khiến cơ thể gặp những vấn đề về sức khỏe mà không hay biết. Vậy để hạn chế các tác hại của chất có cồn, tiêu thụ những thực phẩm này sẽ giúp cơ thể bạn tránh bị mất nước, đau […]
Nêm nếm gia vị là một công việc thường nhật trong gian bếp của bạn đúng không nào? Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi mình đã nêm gia vị một cách đúng cách hay chưa? Hãy tuyệt đối tuân thủ cách nêm các loại gia vị thường ngày đúng cách để tránh biến chất […]
Kiều mạch: trong đó có chi kiều mạch esculentum , thường ở dạng thô hoặc dạng bột. Cả hai đều là những sản phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và dùng chế biến được theo nhiều cách – lí do bạn nên thêm nó vào gian bếp của mình.
Trong công việc bếp núc các loại gia vị là nguyên liệu không thể thiếu .Tuy nhiên rất nhiều người lại chưa chú ý đến cách làm sao bảo quản tốt gia vị để có thể dùng trong thời gian lâu dài .
Dưa chuột là loại rau được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích cho sức khỏe dưa leo còn mang lại nhiều tác dụng phụ không tốt.