Quả vải là loại trái cây giàu năng lượng, có tác dụng cải thiện chứng mất ngủ, hay quên. Ngoài ra, quả vải giàu vitamin C và protein giúp tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao khả năng kháng bệnh. Vải là loại trái cây quý với “ngoại hình” đỏ thắm như dâu tây, […]
Trong vòng một thập kỷ qua, số người bị bệnh tiểu đường tại Việt Nam tăng chóng mặt, khoảng 300%. Các chuyên gia y tế ước tính có tới 65% bệnh nhân không biết mình đang có bệnh.
Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số thành phần chứa trong thức ăn có nguồn gốc thực vật có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh ung thư, nhưng các nghiên cứu đó lại không giới thiệu bất kỳ một loại thực phẩm chống ung thư nào cụ […]
Một ước tính chính cho rằng đồ uống có ga gây ra hơn 180.000 ca tử vong mỗi năm. Tiêu thụ nước ngọt có ga thường xuyên có thể gây hại tới sức khỏe. Một thức uống có ga có thể vượt quá lượng đường mà người đó phải có trong một ngày theo giới hạn hiện […]
Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu để trẻ khỏe mạnh, cứng cáp là mong muốn của bất kì chị em nào. Tuy nhiên, sau 6 tháng đầu, các mẹ thường gặp khó khăn với việc cho con bú khi đã hết thời gian thai sản và phải quay […]
Ngoài việc tập luyện thì bổ sung các thực phẩm giúp tăng chiều cao cũng là việc làm rất cần thiết trong độ tuổi dậy thì đó.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích thông số 2 hệ thống cơ sở dữ liệu lớn được thu thập trong 34 năm về sức khỏe, lối sống chi tiết trên hơn 123.000 nam giới và phụ nữ. Đây là kết quả.
Gừng là một gia vị rất quen thuộc và hầu như lúc nào cũng có sẵn ở ngăn bếp của các bà nội trợ.
