Trà đen là thức uống tốt cho chị em phụ nữ trong việc phòng ngừa ung thư buồng trứng, uống 2 tách trà đen mỗi ngày giúp giảm 30% nguy cơ ung thư buồng trứng
Ung thư buồng trứng là một trong những nỗi sợ hãi của phụ nữ, là bệnh ác tính khiến rất nhiều phụ nữ nghe nói đến liền biến sắc. Một nghiên cứu tại Anh vừa được công bố khuyên chị em mỗi ngày nên uống hai tách trà đen thêm vài lát chanh có thể làm giảm 30% nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng.
Chị em phụ nữ có thể phòng ngừa ung thư buồng trứng thông qua ăn uống và luyện tập. Trong một nghiên cứu mới của trường Đại học University of East Anglia, Anh các nhà khoa học phát hiện những chị em thường xuyên uống trà, ăn các loại quả họ cam quýt có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng.
Chất flavone trong trà đen và cam quýt chính là chìa khóa, nó có liên quan đến việc làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng, người hấp thụ nhiều flavone có nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng thấp hơn người hấp thụ ít.
Ung thư buồng trứng là bệnh rất đáng sợ bởi nó rất khó phát hiện, mà giai đoạn đầu không hề có một triệu chứng nào, đa số khi phát hiện đều đã chuyển sang giai đoạn cuối, tỉ lệ tử vong lại tương đối cao, trung bình 5 năm tỉ lệ sống sót chỉ đạt trên 40%.
Hợp chất flavonoids chủ yếu chứa flavonols, flavanone là chất chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa các gốc tự do có hại cho tế bào và tăng khả năng miễn dịch. Flavonoids chủ yếu có trong trà đen (31%), hành tây (20%) và táo (10%). Flavanone chủ yếu có trong các loại quả họ cam quýt (35%) và nước ép hoa quả (63%, nước cam chiếm 54%).
Ngoài ra cũng cần lưu ý là cách ăn uống rất quan trọng trong phòng bệnh, tránh thuốc lá, thường xuyên bổ sung các chất chống oxy hóa, không được thiếu rau xanh và hoa quả, chất xơ thực vật trong các loại ngũ cốc, tỏi và hành tây đều có tác dụng chống ung thư. Đồng thời phải hạn chế hấp thụ đường, chất béo và protein động vật.
Thông tin hữu ích
Fucoidan có trong tảo nâu chính là lời giải cho sự khỏe mạnh và trường thọ của người dân vùng biển, rong biển được coi là thực phẩm truyền thống của người dân vùng biển khắp thế giới. Hiện nay Fucoidan chủ yếu được biết đến là chất chống ung thư mạnh mẽ và chủ yếu được sản xuất những sản phẩm điều trị ung thư.
Liên hệ mua hàng
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680