Xác định phương pháp phòng ngừa ung thư cổ họng

Có thể nói là căn bệnh ung thư quái ác luôn rình rập và tấn công bạn bất cứ lúc nào nếu không biết cách phòng tránh, những cách giúp bạn phòng ngừa ung thư cổ họng

>>> Fucoidan

Nắm được các yếu tố gây ung thư. Trước hết cần  xác định được những yếu tố, những thói quen xấu dẫn tới căn bệnh này. Cụ thể những người có thói quen hút thuốc lá, nghiện rượu, hệ miễn dịch yếu hoặc có thân nhân từng mắc bệnh dễ đối diện với nguy cơ ung thư cổ họng cao hơn nhiều so với các đối tượng khác. Chính vì vậy, nếu thuộc nhóm này, bạn nên dừng các thói quen xấu và thường xuyên thăm khám để phát hiện dấu hiệu bất thường.

Tránh xa thuốc lá. Thuốc lá chính là nguyên nhân gây lão hóa, nhiều dạng ung thư phải kể đến ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư phổi và cả ung thu cổ họng. Hút thuốc lá chủ động hay thụ động đều khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các chất độc có trong nó. Khi đi vào cơ thể, thuốc lá dễ dàng đe dọa sức khỏe họng, phổi, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Nói không với rượu. Đặc biệt là những loại rượu mạnh. Nếu không thể ngăn được sự thèm muốn, phụ nữ nên giới hạn 1 ly trong khi nam giới có thể thưởng thức 2 ly rượu mỗi ngày.

Tăng cường vitamin A nhờ chế độ ăn uống khoa học. Các nhà khoa học chỉ ra sự thiếu hụt vitamin A khiến cơ thể dễ đối diện với nguy cơ ung thư cổ họng. Tốt nhất, bạn nên ăn các thực phẩm giàu vitamin A như gan, cà rốt để bảo vệ sức khỏe mình.

Ăn nhiều ngũ cốc. Trong ngũ cốc chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Để tận dụng khả năng ngừa ung thư từ thực phẩm, bạn cũng nên tăng cường trái cây và rau xanh mỗi ngày.

Cảnh giác với những triệu chứng bất thường. Ho, đau họng, khó nuốt đôi khi ghé thăm bạn và có thể “thanh toán” dễ dàng bằng thuốc đặc trị. Tuy nhiên, nếu đã uống thuốc song bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ để có được lời khuyên bổ ích.

Thường xuyên thăm khám, sàng lọc ung thư. Lối sống lành mạnh chỉ giúp bạn tránh được một phần sự đe dọa của ung thư. Những thay đổi bên trong cơ thể hoặc cấu trúc gen sai khác vẫn có thể gây bệnh dễ dàng. Bằng cách tiến hành sàng lọc ung thư theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn phát hiện các dấu hiệu tiền ung thư hiệu quả.

Sử dụng Fucoidan

Fucoidan được chứng minh là có thể phòng chống ung thư hiệu quả, đặc biệt có khả năng phòng ngừa căn bệnh quái ác này hiệu quả. Sử dụng Fucoidan để phòng ngừa ung thư nói chung và ung thư cổ họng nói riêng.

Comments

comments