Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
6 thực phẩm lý tưởng giúp giảm cân trong mùa thu
22
Th10
Th10
Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn, nhưng nếu dùng thực phẩm đúng cách không chỉ giúp chống lạnh mà còn hỗ trợ giảm cân nữa đấy
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân trong mùa thu
Bí ngô. Bí ngô rất giàu carotenoids như beta-carotene đóng vai trò quan trọng trong ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa và chứa rất ít calo, chỉ 30 calo mỗi chén. Bạn có thể chế biến salad bí ngô bằng cách trộn bí ngô cắt nhỏ với rau, ngũ cốc…
Táo. Một quả táo trung bình chứa chừng 100 calo. Đặc biệt chúng không chứa đường, phụ gia, cung cấp gần 20% nhu cầu chất xơ hằng ngày. Chất xơ này có dạng pectin có thể hòa tan, chậm tiêu hóa, chống thèm ngọt. Táo còn hỗ trợ vi sinh khuẩn tốt trong ruột, chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cân nặng.
Quế. Bạn có thể dùng quế chung với yến mạch, nước xay ép rau quả, khoai nướng… Quế là gia vị thích hợp nhất với mùa thu, nó có thể chống đói, giàu polyphenols giúp cải thiện chứng nhạy cảm insulin giúp cân bằng đường huyết. Quế còn giúp tiêu hóa chậm lại, khiến bạn no lâu hơn.
Hồ đào. Bạn có thể làm bánh hồ đào hoặc hầm chung với khoai lang. Hồ đào rất giàu chất béo lành mạnh giúp no lâu và cân bằng đường huyết, chống thèm ngọt.
Súp lơ. Súp lơ ngon nhất khi thời tiết trở lạnh. Một chén súp lơ chứa chừng 2 g chất xơ, chỉ 27 calo, rất nhiều vitamin C thúc đẩy hệ thống đốt cháy mỡ trong cơ thể.
Trà chai Ấn Độ. Cũng như trà xanh, trà đen là nguyên liệu của trà chai, đây là thức uống tốt cho giảm cân. Nó chứa caffeine giúp tăng cường trao đổi chất, giàu chất dinh dưỡng thực vật giúp giữ cân nặng khỏe mạnh.
Thông tin hữu ích
Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời
[vc_row][vc_column]
Hỗ Trợ Tăng Cân Cho Trẻ Em
475,000₫
Giảm giá!
Dinh Dưỡng Cho Não và Mắt
Original price was: 890,000₫.790,000₫Current price is: 790,000₫.
Giảm giá!
Dinh Dưỡng Cho Sỉ Tử Mùa Thi
Original price was: 1,200,000₫.1,150,000₫Current price is: 1,150,000₫.
Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn
Tảo mặt trời là sản phẩm dinh dưỡng vô cùng quý giá cho sức khỏe từ tảo Spirulina của hãng Earthrise danh tiếng của Mỹ. Sử dụng Tảo mặt trời giúp giảm cân là một cách an toàn, hiệu quả và không gây xáo trộn cho cuộc sống. Bởi tảo mặt trời có thể giúp bổ sung đầy đủ các chát dinh dưỡng thiết yếu: Vitamin, Đạm thực vật, khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxy hóa cho cơ thể, giúp bạn không bị kiệt sức khi giảm ăn nhiều thứ. Tảo mặt trời còn giúp tăng sức đề kháng, làm đẹp da, tăng sức khẻo toàn diện.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Comments
