Những thói quen gây hại còn hơn cả hút thuốc lá

Xem tivi liên tục. Xem tivi 11 phút sẽ làm giảm tuổi thọ của bạn tương đương với hút 1 điếu thuốc lá. Nhưng sau tuổi 25, mỗi giờ xem tivi sẽ cắt giảm của bạn 21,8 phút tuổi thọ.

Thói quen xem TV hàng giờ liền, không vận động, thậm chí còn ăn ngay cả trong lúc ngồi. Và đây là nguyên nhân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nhất định, cũng như cả các vấn đề về tim mạch, nhất là bệnh tim.

Ăn quá nhiều thịt và sữa. Những người trưởng thành tiêu thụ quá nhiều protein có thể có nguy cơ tử vong cao hơn 74% vì bất kì nguyên nhân gì và chết vì ung thư cao hơn 4 lần so với những người khác. Nghiên cứu đã kéo dài tới 18 năm để đưa ra được những kết quả này.

Cũng theo các nhà nghiên cứu thì rủi ro này có thể so sánh với những người có thói quen hút thuốc lá. Nhưng, khi so sánh một số protein từ động vật với protein có nguồn gốc thực vật thì thấy có một sự chênh lệch nhất định và protein từ thực vật có vẻ ít có nguy cơ hơn protein từ động vật.

Uống nước soda thường xuyên. Uống một khẩu phần 0,03 lit soda hàng ngày có thể làm cho các tế bào miễn dịch bị già đi tới 2 năm tuổi và tuổi thọ của bạn cũng bị rút ngắn. Một nghiên cứu ở Mỹ cho biết thói quên uống 0,6 lit soda mỗi ngày có thể khiến bạn giảm tuổi thọ tới 5 năm.

Lười thay giặt vỏ gối. Khi bạn ngủ, vi khuẩn từ mắt, mũi và tai và dầu từ tóc của bạn tập tập trung lại trên gối. Điều này là không thể tránh khỏi cho dù bạn có chăm chỉ rửa mặt mỗi đêm. Đến đêm hôm sau, các vi khuẩn này lại tích tụ thêm và càng làm tăng khả năng bám vào da mặt, gây ra mụn và các bệnh về da khác.

Không bao giờ làm sạch điện thoại. Một ngày, có thể bạn phải nghe điện thoại nhiều lần, nhưng có khi lại không vệ sinh điện thoại một lần nào. Điều này cũng thực sự không tốt. Nếu bạn thấy mụn xuất hiện ở hai bên má hoặc gần miệng thì thủ phạm có thể chính là từ điện thoại của bạn.

Dùng tay để bôi kem hoặc thuốc lên mặt. Đây là thói quen mà dường như ai cũng làm. Nhưng đúng ra thì thói quen này vô tình làm tăng mức độ vi khuẩn lên da bạn. Mỗi lần bạn nhúng các ngón tay vào lọ kem dưỡng da hoặc bất kì sản phẩm nào rồi bôi lên mặt, lượng vi khuẩn được nhân lên và các mầm bệnh có thể phát triển rất nhanh trên da bạn.

Thông tin bên lề

Giá: 5.500.000 VND

Fucoidan có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, nhưng có lẽ nổi tiếng nhất từ trước đến nay vẫn là khả năng điều trị ung thư. Hiện tại sản phẩm Fucoidan được dùng khá phổ biến trong điều trị ung thư trên khắp thế giới.

Liên hệ mua hàng

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680