Trứng luộc chứa rất nhiều protein giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế thèm ăn. Để giảm cân hiệu quả mà không thiếu dinh dưỡng, bạn hãy thêm trứng luộc vào thực đơn hàng ngày
Author Archives: seo
Làm thế nào để tăng cân an toàn mà không bị mỡ thừa là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng được một thực đơn tăng cân khoa học và lành mạnh
Son môi là món đồ mỹ phẩm được hàng triệu phụ nữ ưa chuộng, có tác dụng trang điểm tức thì và được đa số các cô gái vô cùng yêu thích. Tuy nhiên, trước sự gia tăng của cơn sốt son môi, một số tin đồn về “son môi nhiễm độc chì, gây ung thư” bắt […]
Những bạn vóc dáng không cân đối, dáng vẻ thanh mảnh gầy gò muốn cải thiện cân nặng thì hãy áp dụng 4 cách tăng cân từ bơ dưới đây nhé.
Lá trà rất tốt cho sức khoẻ, có tác dụng thải độc và bác sĩ chuyên khoa ung bướu khuyên để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư mọi người nên sử dụng lá trà hàng ngày để thải độc
Ăn không ngon miệng hay chán ăn là hiện tượng phổ biến xảy ra ở cả người lớn và trẻ em. Tình trạng này nếu kéo dài liên tục sẽ gây suy dinh dưỡng cũng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất. Vậy đâu là lý do gây ra tình trạng ăn không […]
Cùng với số lượng bệnh nhân ung thư ngày càng tăng, tình trạng trẻ hóa trở thành nỗi ám ảnh với bao gia đình, là nỗi lo lắng với cộng đồng và gánh nặng cho xã hội. Phòng ngừa và có phương pháp bảo hiểm cho người bệnh ung thư càng sớm càng sẽ giúp […]
Sự đa dạng nguồn thực phẩm là chìa khóa để đảm bảo dinh dưỡng tốt, và trẻ em cũng không ngoại lệ. Các loại hạt là thực phẩm đặc biệt bổ dưỡng cho trẻ em, vì chúng rất giàu các chất dinh dưỡng thiết yếu mà trẻ cần để giúp trẻ tăng trưởng và phát […]
Bệnh tim mạch được biết đến là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới, cướp đi sinh mạng của hàng chục nghìn người mỗi năm, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biochemical and Biophysical Research Letters cho thấy: Chế độ ăn nhiều chất béo có […]
Chứng lạnh là do cơ thể dư thừa âm hư, quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng bị suy yếu, khả năng hấp thụ nhiệt của cơ thể giảm xuống.