Cách ăn dặm giúp trẻ khỏe mạnh chóng lớn

Không ít bậc cha mẹ phải đau đầu với tình trạng, biếng ăn chậm lớn ở trẻ, cần biết rằng chính những sai lầm của cha mẹ là một nguyên nhân gây nên điều này

• Tảo mặt trời tự nhiên dạng bột

Một trong những sai lầm của nhiều cha mẹ là thường xuyên cho trẻ nhỏ ăn thực phẩm chế biến sẵn. Trong khi chuyên gia lại khuyên nên ăn thực phẩm tươi như chuối chín, khoai lang luộc, bơ, đậu nghiền nhuyễn.

Nhiều phụ huynh chỉ cho con bú sữa hoặc ăn dặm với thực phẩm dạng bột, cháo đóng hộp mà không tập dùng thực phẩm tươi khi còn nhỏ. Hậu quả là hệ tiêu hóa gặp khó khăn trong vấn đề tiêu hóa, hiêu tiêu hóa dần trở nên yếu ớt.

Nhiều đứa trẻ lại thích dùng thức ăn chế biến sẵn hơn, chính vì thế nhiều bà mẹ đã quay lưng lại với thực phẩm tươi như rau, củ, quả vốn rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chưa nói tới vấn đề chất bảo quản trong thực phẩm chế biến sẵn sẽ gây tác hại cho trẻ về lâu về dài.

Lời khuyên của chuyên gia là cho trẻ năn thực phẩm tươi ngay ở giai đoạn ăn dặm chứ không cần chờ đến khi bé mọc đủ răng. Hãy thử với các loại thức ăn dễ tiêu, giàu dinh dưỡng như chuối nghiền, khoai lang chín, bơ nghiền, đậu mềm, thịt gà luộc nguyên chất mềm… Khi con bắt đầu quá trình ăn dặm, hãy cho bé dùng cùng một loại thức ăn từ một đến hai lần trong một ngày.

Tập cho trẻ thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ bé, cần phải kiên nhẫn, không nên nóng vội. Nếu trẻ chưa chịu ăn thực phẩm tươi như hướng dẫn trên, cha mẹ hãy cố gắng chờ thêm một hoặc hai tuần bởi con bạn có thể chưa sẵn sàng hoặc cần thêm thời gian để phát triển hơn một chút. Hãy tạo cơ hội cho con được chủ động hoặc thử một món khác. Nếu bạn tiếp tục cho ăn và con bạn vẫn không hứng thú hoặc không có khả năng tự nhai, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.

Mách nhỏ bạn đọc

Giá: 475.000 VND

Trẻ biếng ăn, mẹ bổ sung dinh dưỡng không đúng cách khiến trẻ bị thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển. Xin mách nhỏ bạn đọc một loại thực phẩm lý tưởng dành cho trẻ em, nhất là các bé đang ăn dặm, đó là tảo mặt trời, sản phẩm từ tảo xoắn spirulina.

Tảo mặt trời hoàn toàn từ tự nhiên, nên biết là tảo xoắn nó chỉ đơn giản là một loại thực vật, một loại thực phẩm, mà trong nó có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần như protein, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin, chất khoáng…giúp cải thiện tiêu hóa, tốt chi trí não, tim mạch, bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, chống suy dinh dưỡng,…Tảo xoắn được WHO đánh giá là thực phẩm hoàn hảo nhất thế giới, là thực phẩm của tương lai.

Liên hệ mua tảo mặt trời

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Comments

comments