Phương pháp giảm cân hiệu quả

Phuong phap giam can hieu qua – Chắc chắn với bạn rằng đây là những phương pháp giảm cân bạn chưa từng được thấy ở đâu trước đó.  Có thể khi bạn đọc nó, bạn sẽ cười thật to và nghĩ rằng “làm gì giảm cân được như vậy?”. Nhưng đó lại là sự thật mà rất nhiều người thử nghiệm và thấy hiệu quả.

Bạn đã bắt đầu thấy thú vị chưa? Vậy đó là những cách giảm cân “độc đáo” nào đây? Cùng đọc và trải nghiệm nhé!

1. Đăng ký tài khoản facebook

Nếu bạn chưa có tài khoản facebook, các nhà nghiên cứu gợi ý bạn nên đăng ký một tài khoản ở trang này để giúp bạn giảm cân.

Các mối nguy hiểm thường xuyên về việc bị tag trong các tấm hình và những ngày “bé bự” bị trưng ra cho bàn dân thiên hạ thấy trên các trang mạng xã hội sẽ là một mẹo giảm cân hiệu quả cho nhiều người. Thực ra, một nghiên cứu về các hình ảnh trên Facebook nhận thấy rằng không thể chui vào một cái váy ưa thích chính là động lực hàng đầu khiến nhiều người quyết tâm giảm cân.

2. Trang trí bếp bằng màu xanh dương

Màu xanh dương không chỉ là màu giúp người ta tĩnh tâm và được trang trí ở phòng ngủ, nó cũng là một màu sắc lý tưởng để trang trí phòng bếp đối với những người đang muốn giảm cân.

Người ta tin rằng màu xanh lá cây và màu xanh dương đóng vài trò làm giảm sự ngon miệng (trong khi màu vàng và đỏ kích thích sự ngon miệng). Vì thế, hãy chọn chén đĩa, khăn trải bàn và sơn tường bếp màu xanh dương để giúp bạn kìm hãm cơn đói bụng.

3. Ngửi mùi vani

Sự thèm đường phá hoại chế độ ăn kiêng của bạn? Vậy thì một ít vani có thể giúp bạn giữ vòng eo thon thả. Một nghiên cứu tại bệnh viện St George, phía nam London đã nhận thấy rằng đặt các miếng có mùi thơm vani ở mu bàn tay của những người tham gia thử nghiệm đã giúp giảm đáng kể sự thèm các thức ăn thức uống ngọt. Từ đó người ta kết luận rằng mùi thơm của vani có thể giúp ngăn chặn sự thèm ngọt của con người.

4. Trả bằng tiền mặt

Theo một nghiên cứu bởi các nhà nghiên cứu ở Đại học Cornell và Binghamton, thẻ tín dụng có thể khiến bạn béo lên, vì người ta có thể mua những thức ăn “tội lỗi” – những thứ có khuynh hướng bị mua trong lúc bốc đồng nhất thời nào đó. Vì thế, để giữ cho vòng eo thon gọn, hãy rút tiền mặt vừa đủ xài và để thẻ tín dụng ở nhà để không chi tiêu quá mức.

5. Sự hỗ trợ của Tảo mặt trời Spirulina

Cách giảm béo dùng tảo Mặt trời là một phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn và không gây xáo trộn cho cuộc sống, Khi uống viên tảo này cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết: Đạm thực vật, vitamin, chất khoáng, chất xơ và các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa.

Trong tảo không có chứa chất bột, chất béo – là hai chất thủ phạm chính gây béo. Điều thú vị của phương pháp này là  không phải  ăn chế độ ăn khắc nghiệt căng thẳng. Cơ thể  được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất nhưng  ở mức năng lượng thấp, làm cơ thể sẽ từ từ giảm cân và sức khỏe tổng thể được tăng cường, nhiều bệnh mãn tính như táo bón, đại tràng, tiểu đường, mỡ máu, … mắt, da, tóc đều được cải thiện do vậy phương pháp này được coi là an toàn và có hiệu quả kép!

Tuy nhiên phải dùng kiên trì ít nhất 3 tháng để có hiệu quả, đồng thời phải kết hợp với  chế độ vận động và  ăn uống  hợp lý.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng liên hệ theo thông tin sau:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
• Yahoo: cskhgaudo

Từ khóa tìm kiếm: Phương pháp giảm cân hiệu quả.

Tảo mặt trời tự nhiên

Comments

comments