Category Archives: Tin Tức

Giảm cân ở tuổi dậy thì

Giảm cân ở tuổi dậy thì

Giam can o tuoi day thi – Ở độ tuổi này trong cơ thể các teen đang có nhiều biến động xãy ra. Các nội tiết tố thay đổi làm xuất hiện một số xáo trộn. Chính vì thế cách giảm cân ở độ tuổi này cũng đặt biệt hơn so với người lớn. Sau […]

Giảm cân nhanh an toàn hiệu quả

Giảm cân nhanh an toàn hiệu quả

Giảm cân nhanh an toàn hiệu quả – Ngoài những bài tập thể dục thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân của bạn. Trong đó rau và củ là những món được ưu tiên hàng đầu vì có hàm lượng chất xơ và vitamin rất nhiều giúp đánh […]

Giảm cân không cần tập thể dục

Giảm cân không cần tập thể dục

Giảm cân không cần tập thể dục – Hiện tại để giảm cân một cách an toàn có 2 cách giảm cân mà người ta vẫn thường áp dụng, đó là: tập thể dục, ăn kiêng. Nhưng nếu điều kiện của bạn  không cho phép bạn tập thể dục, thì phương pháp tốt  và hiệu […]

Giảm cân đơn giản khoa học

Giảm cân đơn giản khoa học

Giảm cân đơn giản khoa học – Một sai lầm mà nhiều người muốn giảm cân thường gặp phải là từ chối ăn mọi loại thực phẩm và nhịn ăn quá nhiều. Điều này hoàn toàn trái với khoa học, bạn không cần phải hành hạ bản thân mình như vậy thì mới giảm cân […]