Monthly Archives:

Hầu hết phái đẹp đều nghĩ bản thân đã biết rõ về “kẻ phá rối” nám da. Chính quan niệm sai lầm này khiến quá trình điều trị da tự phát của các nàng vừa không đạt hiệu quả vừa phản tác dụng.

Mong ước muôn thuở của những người béo là “ước gì mình được gầy như họ”. Việc giảm cân sẽ giúp bạn có vóc dáng thanh mảnh và tránh được nhiều bệnh tật hơn. Song giảm cân bằng cách nào hiệu quả, an toàn thì không hẳn ai cũng rõ. Do đó, bạn đừng bỏ […]

Vậy người bệnh ung thư vú nên ăn những gì? Trong bài viết dưới đây, chuyên gia  sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về chế độ ăn của người bệnh ung thư vú.

Việc nhận thức và hiểu biết của nhiều người về căn bệnh ung thư vú vẫn còn nhiều tồn tại. Điều này chính là một trong những nguyên nhân khiến căn bệnh ngày càng trở nên đáng sợ và khó chữa. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một số những suy nghĩ sai lầm […]

Các bác sĩ cho biết, thực hiện các biện pháp phòng tránh căn bệnh là một trong những hành động được ưu tiên hàng đầu trong chiến lược ứng phó lâu dài với căn bệnh ung thư vú.

Dựa vào kích thước khối u, mức độ di căn hạch nách, tình trạng di căn xa hay gần, người ta chia ung thư vú làm 5 giai đoạn: 0, I, II, III và IV.

Người ta thường không để tâm đến những cảnh báo mà họ chưa trực tiếp trải qua. Xây dựng một thói quen sống lành mạnh như tập luyện hay ăn uống tốt cho sức khỏe đều là những thông tin “gió thoảng mây bay” hay “nghe rồi để đấy”

Điều ít người biết chính là nếu bạn thở đúng cách có thể giảm căng thẳng và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. “Thở thư giãn” là tên gọi của phương pháp mà Tiến sĩ Andrew Weil đã sáng tạo nên, ông khuyến cáo mọi người nên thực hiện phương pháp này 2 lần một ngày để có được sức khỏe […]

Chẳng ai khuyến khích việc nhịn ăn cả, chính xác rằng hãy ăn uống có chọn lọc hơn. 3 ly trà sữa mỗi ngày thay cho 3 bữa ăn thì vẫn có thể tính là đã “không ăn gì”, nhưng không thể xem là “không nạp gì” vào cơ thể đâu các nàng ạ. Hay […]

 Bí kíp 4 bài tập HIIT dưới đây để trở thành tâm điểm nổi bật tại mọi bữa tiệc nhé các cô gái! Nào chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.