5 thực phẩm giúp bạn tiêu diệt mỡ thừa

Nếu như dùng đúng thực phẩm hỗ trợ tiêu diệt mỡ thừa, bạn có thể giải phóng đáng kể lượng calo mỗi ngày, và bạn sẽ dễ dàng có vóc dáng thon gọn hơn

Trà xanh. Trà xanh có chứa chất catechins, chất này có tác dụng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa. Các nghiên cứu cho biết, uống trà xanh có thể giúp bạn giảm cân và giữ vòng eo thon gọn.

Cá hồi. Omega-3 có trong cá hồi có thể làm cơ bắp săn chắc. Omega-3 cũng làm giảm lượng chất béo thừa bằng cách giảm hàm lượng cortisol, một loại hormone có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa protein, chất béo trong cơ thể.

Sữa chua. Sữa chua là loại thực phẩm giàu canxi và có khả năng làm giảm lượng calo, giúp kiểm soát vùng mỡ bụng. Sữa chua chứa nhiều canxi hơn sữa tươi thông thường đến 50%.

Quả bơ. Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, khi cơ thể chuyển hóa quá nhanh, bạn cần chú ý đến vấn đề chống viêm cho cơ thể. Quả bơ rất giàu các axit béo có lợi cho cơ thể và chất chống ôxy hóa. Ngoài ra, một quả bơ trung bình chứa đến 14 gram chất xơ giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh chóng.

Các loại đậu. Các loại đậu thường chứa rất nhiều tinh bột có lợi và chất xơ giúp đốt cháy calo. Một nghiên cứu tại Mỹ nếu bạn chọn những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột có lợi như đậu, ngũ cốc, chuối, chúng có thể giúp bạn đốt cháy đến 24% calo trong một ngày.

Tảo mặt trời

Các Sản Phẩm Tảo Mặt Trời

475,000
Giảm giá!
790,000
Giảm giá!

Dinh Dưỡng Cho Sỉ Tử Mùa Thi

Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus

1,150,000

Có thể click để mua ngay hoặc gọi 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 để được tư vấn

Tảo mặt trời thực phẩm lý tưởng dành cho những bạn đang muốn giảm cân, tảo mặt trời có chứa các chất thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra trong tảo mặt trời còn có chứa lượng rất lớn protein thực vật, các vitamin, chất xơ, các chất chống oxy hóa và các chất khoáng thiết yếu hỗ trợ người giảm cân không bị kiệt sức, thiếu chất khi đang giảm cân.


Công tygau-truc-do1

Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà

0/5 (0 Reviews)

Comments

comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *